چگونه کاهش وزن میتوان داشت؟

آیا امکان وزن کم کردن من است؟

0

با سلام و احترام، بی ام آی شما 42.44 هست و شما دچار چاقی مفرط هستید، قطعا نیاز به عمل جراحی چاقی مثل اسلیو یا بای پس معده دارید، در صورت تمایل میتونید به ما مراجعه کنید تا عمل مناسب رو برای شما انجام بدیم، در صورت انجام عمل جراحی چاقی و رعایت رژیم غذایی و ورزش میتونید به وزن ایده آل و سلامتی کامل دست پیدا کنید

دکتر مجتبی احمدی

متخصص جراحی عمومیلاپاروسکوپی پیشرفته

0

سلام . جهت رژیم درمانی به متخصصین تغذیه و جهت جراحی معده به فوق تخصص جراحی جهت جراحی اسلیو یا بای پس مراجعه فرمایید.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان

0

توصیه می شود قبل از جراحی های شکمی و حتی برای انجام آن پیشتر یک دوره رژیم درمانی را بگذارانید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کاهش وزن بهتر است به رژیم غذایی سالم و ورزش منظم روزانه توجه کنید. مصرف مواد غذایی سالم، مثل میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل پرهیز از مصرف غذاهای غنی از چربی، شکر و نمک و نیز کنترل اندازه قسمت‌های غذایی بسیار مهم است. ورزش‌های مختلف مانند پیاده‌روی، شنا و ورزش‌های تقویتی نیز به کاهش وزن کمک می‌کنند. همچنین، توسط پزشک یا متخصص تغذیه نظارت منظم بر فرآیند کاهش وزن شما می‌تواند موثر باشد.