راه های پیشگیری از بیماری قلبی چیست؟ با سلام مواردی را که نام بردید از ریسک فاکتورهای سکته قلبی و مغزی می باشد که خوشبختانه در مورد شما منفی می باشند. مورد مهم دیگر سابقه فامیلی مثبت بیماری های قلبی و عروقی می باشد. استرس و اضطراب نیز یکی از ریسک فاکتورها می باشد که در صورت نداخل در عملکرد روزانه شما نیاز به درمان می باشد. الکل بخصوص شراب قرمز در مصرف کم می تواند اثر محافظتی داشته باشد ولی به دلیل توانایی ایجاد عوارض دیگر توصیه به مصرف نمی شود.. باید سعی کنید به هر طریق شده استرس را از خود دور کنید. زیرا منشا بسیاری از بیماری هاست.. با سلام. یکی از فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری قلبی استرس است. بعلاوه استرس در ایجاد بسیاری از بیماری های مختلف دیگر نیز نقش دارد و یا می تواند علائم بسیاری از بیماری ها را تقلید کند. از بیماری های قلبی و ریوی گرفته تا بیماری های گوارشی، ادراری تناسلی، پوست و مو، تضعیف سیستم ایمنی بدن و بنابراین توصیه می کنم اقدام به درمان اضطراب نمایید که علاوه بر بهبود کیفیت زندگی موجب پیشگیری بهتر از بسیاری از بیماری های مختلف می گردد.. سلام.شما وضعیت بسیار مطلوبی دارد.پاسخ سوال دوم شما نیز بلی است.

قلبی , ورزش

باسلام. من جوانی هستم که گاهی ورزش سبک میکنم. سیگار نمیکشم. اهل مشروب و دود نیستم. قند و چربی و هم ندارم اما به شدت دچار استرس و اضطراب هستم و ایا با وجود این بازم احتمال سکته قلبی و یا بیماری قلبی در اینده در من وجود دارد؟

سوال دومم اینه که ایا درسته میگن شراب و مشروب به مقدار کم برا قلب خوبه?
ممنونم از شما

4
0

راه های پیشگیری از بیماری قلبی چیست؟ قلبی , ورزشبا سلام مواردی را که نام بردید از ریسک فاکتورهای سکته قلبی و مغزی می باشد که خوشبختانه در مورد شما منفی می باشند. مورد مهم دیگر سابقه فامیلی مثبت بیماری های قلبی و عروقی می باشد. استرس و اضطراب نیز یکی از ریسک فاکتورها می باشد که در صورت نداخل در عملکرد روزانه شما نیاز به درمان می باشد. الکل بخصوص شراب قرمز در مصرف کم می تواند اثر محافظتی داشته باشد ولی به دلیل توانایی ایجاد عوارض دیگر توصیه به مصرف نمی شود.

0

راه های پیشگیری از بیماری قلبی چیست؟ قلبی , ورزشباید سعی کنید به هر طریق شده استرس را از خود دور کنید. زیرا منشا بسیاری از بیماری هاست.

0

راه های پیشگیری از بیماری قلبی چیست؟ قلبی , ورزشبا سلام. یکی از فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری قلبی استرس است. بعلاوه استرس در ایجاد بسیاری از بیماری های مختلف دیگر نیز نقش دارد و یا می تواند علائم بسیاری از بیماری ها را تقلید کند. از بیماری های قلبی و ریوی گرفته تا بیماری های گوارشی، ادراری تناسلی، پوست و مو، تضعیف سیستم ایمنی بدن و بنابراین توصیه می کنم اقدام به درمان اضطراب نمایید که علاوه بر بهبود کیفیت زندگی موجب پیشگیری بهتر از بسیاری از بیماری های مختلف می گردد.

0

راه های پیشگیری از بیماری قلبی چیست؟ قلبی , ورزشسلام.شما وضعیت بسیار مطلوبی دارد.پاسخ سوال دوم شما نیز بلی است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای پیشگیری از بیماری قلبی، اهمیت ورزش منظم، اجتناب از سیگار و محافظت از استرس و اضطراب بسیار زیاد است. با توجه به اینکه شما عوامل خطر بیماری‌های قلبی را ندارید، احتمال بروز سکته قلبی در شما کمتر است. اما برای حفظ سلامت قلبی، توصیه می‌شود که به مشاوره پزشک مراجعه کنید. در مورد مصرف شراب به مقدار کم، تحقیقات نشان داده است که مصرف معتدل شراب می‌تواند برای قلب مفید باشد، اما همواره بهتر است مصرف آن را با پزشک خود مطرح کنید.