مرگ ناگهانی (ایست قلبی)؟

سلام ببخشید بنده کلیپ های دیدم که خیلی منو ریخت به هم دیدم کسایی یهو میمردن و دچار همون ایست شدن انگار حالا من اضطراب دارم خیلی نکنه منم اینطوری بشم من هم اکو کردم نرمال بوده فقط پرولاپس خفیف بوده و هولتر هم گذاشتم طبیعی بوده ولی نگرانم دچار مرگ ناگهانی بشم خواهشن منو از نگرانی دربیارین خیلی اضطراب گرفتم سرش هر لحظه فکر میکنم میخواد سکته کنم چرا این افراد اینطور میشن چکار کنم

0

با سلام در سن شما احتمال وقوع چنین مواردی بسیار بعید است مگر در صورت داشتن بیماری قلبی تشخیص داده نشده که شما در معاینات نرمال بوده آید و جای نگرانی نیست. جهت جلوگیری و کاهش ریسک بیماری قلبی و عروقی، تغذیه صحیح، ورزش منظم و دوری از الکل و دخانیات لازم می باشد. همچنین وجود سابقه بیماری قلبی در فامیل نزدیک نیز مهم می باشد. در صورت وجود اضطراب زیاد، نیاز به درمان توسط روانپزشک می باشد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
-1

اگر سابقه بیماری قلبی در خانواده هست و شما ریسک فاکتور هایی مثل مصرف سیگار، اضافه وزن، دیابت و چربی خون، کمبود فعالیت فیزیکی دارید بهتر هست برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید. اضطراب بی جهت هم سودی ندارد. اگر احساس اضطراب شما بیش از حد معمول هست به مشاور روان شناسی مراجعه کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام اگر فردی ریسک فاکتورهای قلبی وسابقه خانوادگی خاص قلبی نداشته باشه و سبک زندگی سالم داشته باشه خطر مرگ ناگهانی قلبی اش مثل سایر افراد جامعه یعنی بسیار اندک ولی نه لزوما صفر هست یه بررسی ساده قلبی و داخلی بشین ودر صورت سلامتی استرس نداشته باشین واز زندگی لذت ببرین

دکتر کامبیز پرآذران

فوق تخصص قلب و عروق
دکتر کامبیز پرآذران
0

با سلام و وقت بخیر. شما درگیر اضطراب بیماری هستید. اگر با توضیحات همکاران من مبنی بر اینکه چنین ترسی کاملا غیرمنطقی است؛ هنوز قانع نشده اید و این ترس باعث اختلال در عملکرد شما شده لازم است به همکاران روانشناس و روانپزشک بنده مراجعه داشته باشید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام با توجه به اصطراب و استرس در مورد مرگ ناگهانی به روانشناس و روانپزشک مراجعه کنید

دکتر فاطمه شایگان شریف

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر - بورد تخصصی از دانشگاه ...
دکتر فاطمه شایگان شریف
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مرگ ناگهانی یا ایست قلبی اغلب ناشی از مشکلات قلبی است که باعث بروز اختلالات در ضربان قلب می‌شود. این وضعیت می‌تواند علائمی همچون درد شدید در سینه، ضعف، تعریق بیش از حد و احساس ناراحتی باشد. برای پیشگیری از مرگ ناگهانی، توصیه می‌شود به رژیم غذایی سالم توجه کنید، ورزش منظم داشته باشید، استرس را کاهش دهید و به دوره‌های منظم برای بررسی قلب مراجعه کنید. همچنین برای کاهش اضطراب، می‌توانید از تمرین های تنفسی، مدیتیشن و مشاوره روانشناسی استفاده کنید.