آیا شک کردن در انجام کارها ناشی از استرس است؟

سلام
به نظر وسواس فکری است، برای بررسی و ارزیابی دقیق مراجعه کنید به روانشناس

سلام
حتما با روانشناس وپزشک مراجعه حضوری داشته باشید

سلام
و نور.
نه دلیلش استرس و اضطراب نیست.
شما در مراحل اول وسواس فکری قرار دارین و لازمه حتما حتما برای درمان به روانشناس مراجعه فرمائید.
تا این روند به وسواس عملی تبدیل نشود.

با سلام
به نظر می رسد دچار وسواس شده باشید.
برای بررسی دقیق و شروع درمان مراجعه به روانپزشک یا روانشناس داشته باشید.

سلام
لطفا به روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیقتری صورت گیرد

سلام
لطفا از تکنیک یاداشت کردن استفاده کنید و با ثبت وقایع از افکار وسواس گونه فاصله بگیرید متشکرم

سلام،
برای رهایی از افکار و رفتارهای وسواسی، طبق توصیه ی همکارم، از یادداشت کارهای انجام داده، استفاده کنید، البته لازم است جهت ریشه یابی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه داشته باشید، موفق باشید

سلام
به افکار وسواسی وشکها بها ندهید وتوجه نکنید کم کم در اثر بیتوجهی از سرتان میافتد.

وسواس بخرج ندهید وکمی بی تفاوت باشید مثلا بگویید بله حتماوضوگرفته ام زیرا شک درشرع هم قبول طاعت است اگر وسواس بخرج دهید شرایط برایتان سخت ترمیشود

سلام
حتما با روانشناس وپزشک مراجعه حضوری داشته باشید

درود.
عزیزم درشما علایم وسواس دیده می شه.
حتما به توصیه های همکاران از قبیل یاداشت برداری و . عمل کنید . ولی ضروری است که به روان شناس مراجعه کنید تا مورد بررسی ، تشخیص و درمان قرار بگیرید.

عزیزم داشتن اضطراب یا وسواس و یا هر چیز دیگری نیاز به تشخیص و ارزیابی از سمت روانشناس به صورت دقیق دارد و باید خیلی از مسائل در نظر گرفته شود.
در هر حالت پیشنهاد میکنم برای جلوگیری از عمیقتر شدن این مسئله حتما مراجعه داشته باشید تا کاملتر بررسی شود و درمان صورت گیرد

با سلام
شک خصلت اصلی وسواس است .
با روانشناس و روانپزشک در ارتباط باشید .

با سلام
علل متعددی می تواند وجود داشته باشد مثل اضطراب و یا اختلالات وسواسی

سلام و احترام
معمولا یک باور به وسواس و شک کردن دامن می زنه در مورد شما احتمالا این باور که شک به وضو باطل هست و دوباره باید وضو بگیرین باعث این وضعیت شده ، به نظر شما این باور درست هست ؟ شما به وضو شک می کنین یا فکر می کنین که وضو نگرفتین ؟ با توجه به تفاوت این دو موضوع می تونین راحت تر ازش عبور کنید برای اینکه مشکل شما تشدید نشه و وارد فاز پیچیده نشه به مشاور روان شناس مراجعه کنید