تاثیر ورزش بوکس بر اعصاب و مغز چیست؟

با درود بر پزشکان ارجمند
من در حدود پنج سال است که مشغول ورزش مشت زنی هستم.
و بسیاری اوقات با بی احتیاطی ورزش میکردم، که باعث وارد شدن ضربات زیاد و قدرتمندی به ناحیه سر و صورتم شده.
در حال حاضر نگران عواقب این ورزش هستم.
چگونه میتوانم از سلامت مغز خود آگاه شوم؟
آیا نوار مغز راهی قابل اعتماد برای تشخیص آسیب های مغز و اعصاب است؟
با تشکر.
1
با سلام
ورزش بوکس ورزشی با عوارض جانبی زیاد بخصوص در سنین بالا می باشد که بیشتر باعث اختلال حافظه و اختلالات شخصیتی می‌گردد
نوار مغزی در بعضی از بوکسور‌ها دچار اختلال می‌شود، هرچند که علایم بالینی این افراد کاملا نرمال باشد
-1
با سلام
درحالیکه در حال حاضر علامت و مشکل خاصی ندارید، ارزیابی فعلا لازم نیست.
نوار مغز در موردی که ذکر کردید کمک کننده نیست.
بهتر است پیشگیری انجام دهید تا از وارد امدن ضربات شدید حتما جلوگیری شود، درغیر اینصورت شانس بعضی اختلالات شناختی در آینده بالا می رود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً ضربات مکرر به سر در بوکس باعث ضربه‌مغزی‌های تکراری یا آسیب میکروساختاری مغز شده است؛ در بیشتر موارد این تغییرات تدریجی و قابل پیگیری‌اند و با اقدام مناسب می‌توان از تشدید جلوگیری کرد.
راهکار‌های عملی:
- فعلاً از دریافت ضربه به سر صرف‌نظر کن و تماس‌های شدید در تمرین را محدود کن.
- روزانه علائم را یادداشت کن: سردرد، اختلال خواب، فراموشی، سرگیجه یا تغییر خلق.
- نوبت معاینه از متخصص مغز و اعصاب بگیر تا معاینه نورولوژیک و تست‌های شناختی انجام شود.
- در صورت علائم پایدار یا پیش‌رونده، درخواست تصویربرداری مغزی (MRI) و ارزیابی تخصصی کن.
علائم هشدار:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید یا کاهش سطح هوشیاری
- ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه یا مشکل ناگهانی در تکلم
- استفراغ مکرر، تشنج یا بدتر شدن سریع علائم شناختی
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب