قرص برای جبران کمبود ویتامین B؟

سلام من به پزشک به خاطر ضعف عمومی بدن و سوزن سوزن شدن و بی حالی مراجعه کردم چکاب کامل نوشتن همه چیز اوکی بود فقط فرمودن احتمالا کمبود ویتامین B داری بابت علائمت و ضعف اعصاب و در کنار تغذیه پروتئینی و لبنی مناسب، مکمل باید بگیری مصرف کنی
معذرت میخوام چه قرصی از خانواده گروه چندگانه ویتامین B بگیرم بهتره و اثرش بخش تر و با چه دوزی روزانه
کدومشون بهتر هستن و اثراتش زودتر نمایان میشه؟ B۱ خوبه؟ چه مقدارش؟واکنش و علائم آلرژیک نمیدن؟من از سرترالین هم چند ماهه استفاده می کنم برای پنیک؟تداخل ندارن؟
0
باسلام هفته ای یک عددد امپول نوروبیون بزنید تا 4هفته و سپس درصورت بازگشت علایم شبی یک عدد قرص ویتامینB1 300مصرف کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای جبران کمبود ویتامین B می‌توانید به قرص‌های خانواده چندگانه ویتامین B اعتماد کنید.
به عنوان مثال، مکمل‌های حاوی ویتامین B1 (تیامین) برای افزایش سطح این ویتامین در بدن موثر هستند.
مصرف معمول برای ویتامین B1 بین ۱۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌گرم در روز است.
علائم آلرژیک نادر هستند، اما در صورت و قوع، لازم است به پزشک معالج مراجعه کنید.
از طرفی، استفاده همزمان از سرترالین با ویتامین B1 در اکثر موارد ایمن است.
اما به هر حال، بهتر است با متخصص بهبود ارتباط داشته باشید.