خوردن کپسول امگا ۳ در شیردهی ضرر نداره؟

در بیشتر موارد امگا ۳ و ویتامین د۳ در شیردهی، اگر در دوز معمول روزانه باشد، برای مادر و نوزاد بی‌خطر است و حتی ممکن است مفید هم باشد.
پماد آداپالن چون جذب سیستمیک کمی دارد، معمولاً در شیردهی با رعایت احتیاط قابل استفاده است، اما نباید روی سینه استفاده شود.
راهکار‌های عملی:
۱ روی جعبه یا بروشور امگا ۳ دوز روزانه را بخوان و از همان مقدار تجاوز نکن؛ معمولاً یک کپسول در روز همراه غذا است.
۲ اگر جداگانه ویتامین د هم می‌گیری، مجموع دوز روزانه‌ات از حد توصیه‌شده پزشک یا برنامه کشوری بیشتر نشود.
۳ آداپالن را شب‌ها، روی پوست خشک، فقط روی نواحی درگیر جوش بزن و از تماس با ناحیه سینه و اطراف آن کاملاً جلوگیری کن.
۴ روی صورت نواحی تحریک‌پذیر (دور چشم، کنار بینی، لب‌ها) را نزن و حتماً در روز از ضدآفتاب ملایم مخصوص شیردهی استفاده کن.
۵ در اولین مراجعه بعدی، لیست همه دارو‌ها و مکمل‌هایت را به پزشک یا ماما نشان بده تا دوز‌ها را تنظیم کند.
علائم هشدار:
۱ بروز کهیر، خارش شدید، تنگی نفس یا تورم صورت و زبان بعد از مصرف کپسول.
۲ قرمزی شدید، تاول، سوزش شدید یا پوسته‌ریزی و سیع در محل آداپالن.
۳ خواب‌آلودگی غیرعادی، بی‌قراری شدید یا تغییر و اضح در شیر خوردن نوزاد.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان