آیا می‌توان ویتامین C جوشان را نزدیک به شیر مصرف کرد؟
سلام وقت بخیر
آیا مصرف ویتامین سی جوشان با فاصلهکمی از شیر خطرناک است؟
آیا مصرف ویتامین سی جوشان با فاصلهکمی از شیر خطرناک است؟
11 دی 1404
پاسخ پزشکان
4
سلام
بهتر حداقل یکساعت فاصله بگذارید
بهتر حداقل یکساعت فاصله بگذارید
2
سلام،
خطرناک که نیست،ولی ممکن است جذب برخی مواد معدنی از شیر را محتل کند
خطرناک که نیست،ولی ممکن است جذب برخی مواد معدنی از شیر را محتل کند
1
اگه همزمان یا با فاصله خیلی نزدیک باشه می تونه جذب کلسیم شیر را یه مقدار کاهش بده و برای بعضی از بچه ها باعث دل درد، نفخ یا تهوع خفیف بشه.
به هر حال این موضوع بیشتر از نظر گوارشی اهمیت داره، نه مسمومیت یا آسیب.
به هر حال این موضوع بیشتر از نظر گوارشی اهمیت داره، نه مسمومیت یا آسیب.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً مشکل اصلی رسوب یا تغییر طعم شیر به‌خاطر اسید موجود در قرص‌های جوشان است و در بیشتر موارد خطری جدی ایجاد نمی‌کند.
در کسانی که دوز بالای ویتامین C مصرف می‌کنند یا سابقه سنگ کلیه دارند، احتیاط بیشتری لازم است.
راهکارهای عملی:
- قرص جوشان را در آب حل کنید و حداقل ۳۰–۶۰ دقیقه با فاصله از شیر بنوشید.
- ویتامین C را با آب بدون چربی یا پس از پایان وعدهٔ شیری مصرف کنید.
- از مصرف دوزهای بسیار بالا (بیش از حدود روزانهٔ معمول) بدون نظر پزشک خودداری کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا مداوم شکم یا پهلو
- وجود خون در ادرار یا درد هنگام ادرار
- علائم حساسیت شدید مانند تنگی نفس یا ورمِ صورت
تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه
در کسانی که دوز بالای ویتامین C مصرف می‌کنند یا سابقه سنگ کلیه دارند، احتیاط بیشتری لازم است.
راهکارهای عملی:
- قرص جوشان را در آب حل کنید و حداقل ۳۰–۶۰ دقیقه با فاصله از شیر بنوشید.
- ویتامین C را با آب بدون چربی یا پس از پایان وعدهٔ شیری مصرف کنید.
- از مصرف دوزهای بسیار بالا (بیش از حدود روزانهٔ معمول) بدون نظر پزشک خودداری کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا مداوم شکم یا پهلو
- وجود خون در ادرار یا درد هنگام ادرار
- علائم حساسیت شدید مانند تنگی نفس یا ورمِ صورت
تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.