تغذیه مناسب برای فردی که دفع پرونئین دارد چگونه است؟
سلام میشه بگید کدوم یک از موارد زیر برای کسی که دفع پرونیین داره و مستعد فشار بالا ممنوع هست من دفع پروتیین دارم ولی فشارم فعلا پایین ودارم رعایت غذایی میکنم که فشارم بالا نره سیب زمینی حبوبات کشمش شیره کره اجیل خام
1 آبان 1400 آخرین بروزرسانی: 17 مهر 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام دراین حالت باید مصرف نمک رومحدود کنین غذاهای فرآوری شده رو حذف کنین ازمواردی که گفتین هیچ کدوم نیاز به حذف نیست ولی با یک مشاورتغذیه مشورت کنین تا میزان مصرف هرکدوم با توجه به شرایط تون رو بهتون بگه
با سلام دراین حالت باید مصرف نمک رومحدود کنین غذاهای فرآوری شده رو حذف کنین ازمواردی که گفتین هیچ کدوم نیاز به حذف نیست ولی با یک مشاورتغذیه مشورت کنین تا میزان مصرف هرکدوم با توجه به شرایط تون رو بهتون بگه
سلام دوست عزیز. برای افرادی که دفع پروتئین دارن، مقدار دریافت پروتئین رو یه مقدار کمتر از حالت عادی در نظر میگیریم. نمک مصرفی حتما باید محدود بشه مثلا برای طعم دهی به غذا میتونین آب لیمو طبیعی استفاده کنین. غذاهای شور و فست فود و چیپس و پفک و. حذف. پنیر از شب قبل در آب خیسانده بشه. حبوبات و آجیل به واسطه پروتئینی که داره حتما باید در مصرفش دقت کنید ولی نیازی به حذف نیست. بقیه آیتم هایی که فرمودین در صورتی که طبق مقادیر تعیین شده براتون مصرف کنین مشکلی ایحاد نمیکنه. حتما تحت نظر مشاورین تغذیه باشین که وضعیت دفع پروتئین کنترل بشه. سلامت باشید
با سلام. با توجه به شرایط همگی اینها رو میتونید مصرف کنید اما مقدارش مهمه، مقدار پروتئین در این افراد باید به ازای کیلوگرم وزن بدن تنظیم شه و کمتر از بقیه افراد است و نمک سفره و غذاهای شور حذف شود. نمک به کمترین مقدار مصرف برسه. آجیل های بو داده و شور حذف و آجیل های خام به اندازه مصرف شه. برای رژیم غذایی درست، تحت نظر متخصص تغذیه باشید.
سلام در ابن موارد مقدار مصرف اهمیت بیشتری دارد و بهتر است رژیمی تحت نظر دکتر تغذیه گرفته شود تا اندازه های دقیق رعایت شوند. اما مصرف پروتئین و نمک محدود شود.
برای افرادی که دفع پروتئین دارند و ممكن است مستعد فشار خون بالا باشند، توصیه میشود مصرف زیادی از موادی مانند سیب زمینی، حبوبات و کشمش که پروتئین زیادی دارند، بهطور معقول محدود شود. به جای آن میتوانند از منابع دیگر پروتئین مانند گوشت گاو یا مرغ که فشار خون را افزایش نمیدهند استفاده کنند. همچنین شیر و لبنیات کم چرب نیز گزینهی مناسبی برای تأمین پروتئین هستند. برای کنترل فشار خونبهتر است به مصرف نمک و شیره کمتری دقت شود و همواره رعایت نکات تغذیه ای سالم و توصیه شده توسط پزشک را رعایت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
