ایا ورزش الکتریکیEMS برای تخمدان و قبل بارداری ضرر دارد؟

من یکم تنبلی و کیست دارم و وزنمم یکم بالاس میخاستم برم ورزشEMS ک میگن شوک میده ب عضله ایا برای منی ک چن ماه دیگ میخام اقدام کنم برای بارداری ضرر داره و باعث میشه حامله نشم خدا نکرده حتی یه درصد هم مشکل ساز باشه تا نرم

0

سلام.هیچ کس نمی تواند صد در صد بیخطر بودن فعالیت،دارو یا ورزشی را تضمین کند.عارضهای برای تخمدان و باروری ندارد ولی اگر نگران هستید انجام ندهید

دکتر مریم معتمدی نسب

متخصص زنان و زایمان . فلوشیپ اونکولوژ...کولپوسکوپی ، جراحی انواع سرطان زنان
دکتر مریم معتمدی نسب
0

عزیزم اثرات EMS مشخص نیست شما میتوانید از بقیه ورزش های هواری انجام دهید

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام از فعالیت های هوازی و پر تحرک انتخاب کنید که متابولیسم بدن رو بهبود میبخشن

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

اثرات اثبات شده ای دیده نشده ولی قبل از انجام این ورزش ها از ورزشهای هوازی برای کاهش وزن استفاده کنید

دکتر ایلناز بابک

متخصص قلب و عروق
دکتر ایلناز بابک
-1

سلام بهتر ورزش های معمولی انجام بدید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام .برای کاهش وزنتون از راهای اصولی استفاده کنید. شامل رژیم غذایی اصولی، نسخه ورزشی مناسب با شما . در کنارش راهایی مثل طب سوزنی هم میتونه کمک کننده باشد.

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

انجام ورزش EMS برای افراد دارای مشکلاتی مانند تنبلی تخمدان و کیست تخمدانی قبل از بارداری با احتیاط مشاوره پزشکی قابل انجام است. ورزش EMS یک فرایند شبیه به تحریک الکتریکی عضلات است که ممکن است برای برخی افراد مشکل ساز باشد، اما به طور کلی برای اکثر افراد ایمن است. مشاوره با یک پزشک یا متخصص زنان و زایمان قبل از شروع هر نوع ورزش جدید، به ویژه در صورت داشتن مشکلات تخمدانی، توصیه می‌شود. برنامه تمرینی مطابق با وضعیت شخصی شما توسط متخصص تنظیم شده و انجام آن با دقت و توجه به وضعیت شما منجر به بهبود وضعیت عمومی و حتی افزایش احتمال بارداری شما می‌شود.