برای درمان اضطراب لازم است به روانپزشک مراجعه شود یا روانشناس؟

دختر من ۲۵ سال سن و دانشجو می باشد. ایشان از اضطراب و عدم اعتماد به نفس رنج می برد. لطفا راهنمایی کنید که ایا لازم به دارو درمانی دارد یا مشاوره. ممنون
0
با درود بر شما
بر حسب شرایط ایشان و قضاوت بالینی می توان تصمیم گرفت که روند درمانی دارویی باشد یا درمان‌های غیردارویی از جمله رواندرمانی شناختی رفتاری
0
سلام
به شما.
برای تصمیم گیری در این خصوص باید وضعیت ایشان را بطور دقیقتری بررسی کرد تا بتوان درمان مناسب را تجویز نمود.
توصیه می کنم بصورت حضوری به متخصص روانپزشکی مراجعه شود.
0
سلام
درمان اضطراب از طریق روان درمانی بهتر جواب می دهد تا دارو
مراجعان زیادی هستند که نا امید از دارو شده و با روان درمانی اضطراب شان کاهش یافته.
برای درمان اضطراب اول روی نظام باید‌های خودتان کار کنید و سعی کنید دست از کمال گرایی بردارید
2 فعالیت بدنی و ورزش راه طبیعی کاهش اضطراب هست
3 نشانه‌های بدنی اضطراب را بشناسید و از طریق تمرین مدیتیشن و ریلکسیشن قابل بارگیری در سایت روان کاوش سعی در برطرف کردن اضطراب بدنی تان کنید.
4 مشغولیت درمانی یا سر خود را گرم کردن و بودن در جمع افکار اضطراب آور را کاهش می دهد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به علائم اضطراب و عدم اعتماد به نفسی که دختر شما تجربه می‌کند و تأثیرات آن بر زندگی روزمره‌اش، توصیه می‌شود ابتدا به یک روانپزشک مراجعه کند.
روانپزشکان متخصص در تشخیص و درمان اختلالات روانی هستند و می‌توانند پس از ارزیابی، تشخیص صحیحی قرار دهند.
در برخی موارد، ممکن است نیاز به دارو درمانی نیز وجود داشته باشد.
اگر روانپزشک معتقد به ترجیح مشاوره روانشناسی باشد، می‌توانید به همراه او تصمیم‌گیری کنید.
اهمیت دانش تخصصی و تجربه کاری روانپزشکان در این زمینه بسیار مهم است تا از بهترین روش‌های درمانی برخوردار شوید.
در هر صورت، حمایت و پشتیبانی از دخترتان در این مسیر انتخاب مناسبی خواهد بود.