برای درمان افسردگی چه توصیه ایی میشود؟

سلام خودم نمیدونم چمه فقط میدونم حالم بده با تمام وجود غمیگنم میخوام که توجام بخابم هیچ کاری نکنم حتی غذاهم نخورم با کسی صحبت نکنم کسی نبینم فقط زل بزنم به سقف.خانوادام مشکلاتش مشکلات شخصی خودم بیش از هروقت دیگه ای داره خفم میکنه.صبر تحمل قبل ندارم بیشتر از هروقت دیگه ای همه ادما همه اتفاق ها برام بی معنی حتی زندگی همش میگم خب که چی.خنده خب که چی
گریه خب که چی
0
سلام
با توجه به شرححال و سابقه افسردگی در اولین فرصت به روانپزشک جهت بررسی بیشتر و شروع درمان مناسب، مراجعه بفرمایید.
0
جهت درمان و مشاوره در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
نیاز به بررسی تشخیصی و درمان هست مراجعه به روانپزشک و همزمان دارو درمانی ضروریست.
هرچه زودتر اقدام کنید بهتر است.
0
با سلام.
با توجه به شرایط فوق جهت بررسی و درمان مناسب نیاز به ویزیت روانپزشک می باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افسردگی اختلال روانی جدی است که نیاز به توجه و درمان مناسب دارد.
برای درمان افسردگی، اهمیت دارد که به مشاوره روانشناختی و یا روانپزشکی مراجعه کنید تا با کمک متخصصین مشاوره و دارو‌های مناسب، این وضعیت را بهبود بخشید.
همچنین، تغییر در روند زندگی، ورزش منظم، مراقبت از تغذیه سالم و فعالیت‌های روانشناختی می‌تواند در بهبود وضعیت افسردگی موثر باشد.