سلام وقتتون بخیر من وقتی لبنیات میخورم جوش میزنم بچگی شیر گاو قاطی شده با اب میخوردم حدس زدم شاید به این دلیل الان بدنم مقاومت پیدا کرده ولی خودم لبنیات خیلی دوست دارم پنیر لاکتیکی میتونم بخورم یا باید پنیر بدون لاکتوز بخرم؟ چه پیشنهادی دارین برام تشکر
15 مرداد 1403 آخرین بروزرسانی: 12 خرداد 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام مصرف لبنیاتی مانند شیر سبب تشدید اکنه و بروز جوش خواهند شد ولی به لاکتوز موجود در ان مربوط نمیشود بهتره از لبنیات تخمیری مانند ماست کفیر و انواع پنیرو محصولات حاوی پروبیوتیک استفاده کنید حتی بستنی نیز سبب اکنه خواهد شد از لحاظ هورمونی خود را چکاب نمایید .
با سلام مصرف لبنیاتی مانند شیر سبب تشدید اکنه و بروز جوش خواهند شد ولی به لاکتوز موجود در ان مربوط نمیشود بهتره از لبنیات تخمیری مانند ماست کفیر و انواع پنیرو محصولات حاوی پروبیوتیک استفاده کنید حتی بستنی نیز سبب اکنه خواهد شد از لحاظ هورمونی خود را چکاب نمایید .
سلام وقتتون بخیر مصرف لبنیات بخصوص اگر کم چرب باشد باعث رخداد جوش صورت و اندام نمیشود. ابتدا باید رژیم غذایی کم چرب را رعایت کنید و مواد غذایی با طبع گرم کمتر مصرف کنید برای کنترل بهتر میتوانید با متخصصین پوست و مو مشورت کنید تا در صورت لزوم داروهای آکنه برای شما تجویز شود
دوست عزیز سلام. با توجه به سابقه بیماری های گفته شده و اینکه تایم طولانی هست مصرف نکردید بهتر هست با لبنیات بدون لاکتوز شروع کنید تا گوارش حساس نشه. در خصوص جوش و اکنه < تنها لبنیات پر چرب میتونن باعث بشن
سلام بهتر یه مدت از لبنیات بدون لاکتوز استفاده کنید و له صورت ازمون خطا ،امتحان کنید اما لازمه بدونید مواد غذای پرچرب و شیرین زیاد نیز باعث جوش بدن میشوند بهتره با متخصص پوست و مومشورت کنید تا بهتیرین تصمیم گرفته شود
سلام وقت بخیر با توجه به اینکه مشکل حادی شما رو تهدید نمیکنه فقط کافیه که شما از محصولات بدون لاکتوز یا فرآوری شده مثل ما استفاده بفرمایید با افتخار فراوان رضا افتخار
مشکل مقاومت به لاکتوز ممکن است به خود این گروه محصولات نبودن شیر خالص از جمله شیر گاو قاطی با آب در دوران کودکی شما بازمیگردد. اما خوشبختانه، برای افرادی که مشکل مقاومت به لاکتوز دارند، پنیر لاکتیکی یک انتخاب مناسب میباشد. پنیر لاکتیکی حاوی مقدار پایینی لاکتوز است که بیشتر افراد میتوانند بدون مشکل مصرف کنند. پنیر بدون لاکتوز هم گزینهی دیگری است که میتوانید تست کنید. با این حال، قبل از تغییرات بزرگ در رژیم غذاییتان، بهتر است با یک پزشک یا تغذیهشناس مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
