گودی کمر و قوز؟ سلام لازمه معاینه بشید ممکنه اصلا نیازی نباشه.

گودی , کمر , قوز , گودی کمر

سلام
من گودی کمر دارم
به طوری که وقتی پیرهن میپوشم از پشت جمع میشه و خوشم نمیاد
میخوام پیش یه دکتری برم که بهم راهکار بده
دوست دارم قوز بند طبی برام بنویسه تا هم قوز اصلاح شه
هم گودی کمرم از پشت پر شه که وقتی پیرهن رو زیر شلوار میکنم دیگه جمع نشه و از پشت زیبا شه
لطفا راهنمایی کنید

1
0

گودی کمر و قوز؟ گودی , کمر , قوز , گودی کمرسلام لازمه معاینه بشید ممکنه اصلا نیازی نباشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

با سلام. بهترین راه برای اصلاح گودی کمر و قوز، مشاوره با یک پزشک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست است. این تخصصی‌ها می‌توانند با ارزیابی وضعیت شما، تمرینات و روش‌های مناسب برای اصلاح و آراستن گودی کمر و قوز را برای شما تعیین کنند. استفاده از قوزبند طبی هم ممکن است در برخی موارد کمک کننده باشد، اما توصیه می‌شود قبل از استفاده، با پزشک معالج خود مشورت کنید. به طور کلی، تمرینات اصلاحی، اصلاح نحوه نشستن و ایستادن، استفاده از وسایل اصلاحی ارتوپدی ممکن است بهبود قابل توجهی در وضعیت شما ایجاد کنند. بنابراین، توصیه می‌شود به زودی به یک پزشک مراجعه کنید و برای راهکارهای مناسب به او مشاوره کنید. اما مهمترین نکته این است که انتظار برطرف شدن این مشکلات بدنی در یک مدت زمان کوتاه صحیح نیست و نیاز به صبر و پیگیری دارد.