برای مشکل گودی کمر چه کنم ؟ با سلام.
مشکل شما افزایش لوردوز کمری یابطور مصطلح گودی کمر میباشد که علتش میتواند ناشی از جابجایی مهره های کمری ویا خاجی باشد که بسته به علت آن درمان از فیزیوتراپی ونرمشهای مختلف تا جراحی متغییر میباشد.معمولا در حاملگی بعلت افزایش وزن گودی بیشتر خواهد شد..
چنانچه گودی کمر بدون تروما (ضربه) و خودبخود ایجاد شده باشد ، معمولا در اثر کوتاه شدت برخی عضلات و ضعف برخی عضلات دیگر بوجود آمده که به راحتی می توان با ورزش درمانی مناسب آنرا برطرف کرد..
به یک متخصص ارتوپدی، طب ورزش با طب فیزیکی مراجعه نمایید..
سلام
معمولا با توجه به شرح حالی که ذکر میکنید ضعف شدید عضلانی علت است که باید با تمرینات مستمر ورزشی درمان کنید
در غیر اینصورت بررسی مهره ها و دیسک بین آنها ضروریست.
سلام من گودی کمر دارم احساس میکنم خیلی کمرم ستون فقرات داخل رفته و شکمم جلو تره، وقتیکه دراز می کشم قسمت پشتم خالیه باید چیکارکنم ؟آیا مثل اول گودی از بین میره؟و اگه باردار بشم خیلی گودیش بیشترمیشه؟ممنون
4
0
برای مشکل گودی کمر چه کنم ؟با سلام.
مشکل شما افزایش لوردوز کمری یابطور مصطلح گودی کمر میباشد که علتش میتواند ناشی از جابجایی مهره های کمری ویا خاجی باشد که بسته به علت آن درمان از فیزیوتراپی ونرمشهای مختلف تا جراحی متغییر میباشد.معمولا در حاملگی بعلت افزایش وزن گودی بیشتر خواهد شد.
برای مشکل گودی کمر چه کنم ؟چنانچه گودی کمر بدون تروما (ضربه) و خودبخود ایجاد شده باشد ، معمولا در اثر کوتاه شدت برخی عضلات و ضعف برخی عضلات دیگر بوجود آمده که به راحتی می توان با ورزش درمانی مناسب آنرا برطرف کرد.
برای مشکل گودی کمر چه کنم ؟سلام
معمولا با توجه به شرح حالی که ذکر میکنید ضعف شدید عضلانی علت است که باید با تمرینات مستمر ورزشی درمان کنید
در غیر اینصورت بررسی مهره ها و دیسک بین آنها ضروریست