علایم دیسک کمر چیست؟

سلام من ۵ سالی رو هست که از درد کمر رنج می برم و دو یا سه سال هم هست که به یک باره سمت راست بدنم یک حالت خاص پیدا کرد و بی حس می شد اونقدر شدید بود که ۱۵ الی ۲۰ دقیقه که دراز می کشیدم بی حس می شد سمت راستم و الان هم به همین صورت ادامه دارد ولی سمت راست بدنم از سر تا نوک انگشتان پا درد دارد و کمر من هم مهره های ۳ و ۴ فاصله دارد و دیسک کمر هم دارم راهنمایی کنید من چه بکنم؟