فلج خواب - ؛میخوام بدونم وقتی دچار فلج خواب یا به عبارتی بختک میشیم؟
سلام و خدا قوت ؛میخوام بدونم وقتی دچار فلج خواب یا به عبارتی بختک میشیم اگر سعی در بیدار شدن نکنیم و در همان حالت سفتی و فلجی باقی بمانیم چه میشود؟ آیا باعث مرگ میشه؟ من وقتی دچارش میشم با تقلا سعی در بیدار شدن میکنم و خیلی میترسم مخصوصا که حس میکنم واقعا یکی منو نگه داشته و نمیزاره پاشم!
5 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام به شما. خیر! نگران نباشید! فلج خواب هیچ اتفاق خطرناکی به همراه نخواهد داشت. در واقع فلج خواب بدلیل بیدار شدن در مرحله ای از خواب که عضلات بطور طبیعی موقتا فلج می شوند اتفاق می افتد و اگر تلاشی هم برای رفع آن نکنید بعد از چند لحظه خودبخود برطرف خواهد شد.
سلام. خیر سبب مرگ نمیشود. برای پیشگیری از این اختلال رعایت نکات مربوط به بهداشت خواب و خواب منظم و کافی کمک کننده هستند. استرس و اصطراب میتوانند باعث بروز این اختلال شوند در مواردیکه دچار فلج خواب هستید، کافی است انکشتان دست یا پا را تکان دهید یا سریع پلک بزنید.
بله، اگر دچار فلج خواب یا بختک شوید و در حالت فلجی بیشتر بمانید بدون سعی در بیدار شدن، ممکن است باعث مرگ شوید. فلج خواب یک وضعیت خواب عمیق است که هنگام بیدار شدن از آن، بدن قادر به حرکت کردن نمیشود و میتواند تا خطرناک باشد. اگر با این وضعیت روبرو شدید، در صورت امکان به زودی به مراکز پزشکی مراجعه کنید تا احتمال مشکلات جدیتر را کاهش دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
