سلام وقتتون بخیر من قبل از بارداری وزنمو از ۷۵ کیلو به ۶۸ کیلو رسوندم و باردار شدم، الان که ۱۸ هفته و ۳ روز از بارداریم میگذره وزنم ۷۰ کیلو شده و خیلی نگران اضافه وزن در ادامه بارداری هستم اینکه به دکتر تغذیه مراجعه کنم برای من مناسب هستش؟ و دکتر زنان واسم قرص لووتیروکسین ۵۰ هم تجویز کردن میخورم.
24 شهریور 1405 آخرین بروزرسانی: 28 شهریور 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام و وقت بخیر شاخص توده بدنی قبل بارداری شما در محدوده طبیعی، اما دقیقا نزدیک مرز اضافهوزن (25) قرار دارد. از هفته 13 به بعد شما باید هفتهای حدود 300-400گرم وزن اضافه کنید تا وزنگیری طبیعی داشته باشید.
— نازنین سادات سید عباسیان، تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام و وقت بخیر شاخص توده بدنی قبل بارداری شما در محدوده طبیعی، اما دقیقا نزدیک مرز اضافهوزن (25) قرار دارد. از هفته 13 به بعد شما باید هفتهای حدود 300-400گرم وزن اضافه کنید تا وزنگیری طبیعی داشته باشید. اگر نگران اضافه وزن در بارداری هستین حتما به متخصص تغذیهمراجعه کنید تا تحت نظر درست و اصولی وزنگیری داشته باشید.
سلام وزن گیری شما از ابتدای بارداری 2 کیلوگرم بوده است و کاملا طبیعی است و تا پایان بارداری باید حدودا 10 کیلوگرم دیگر وزن بگیرید. برای جلوگیری از افزایش وزن بیش از حد میتوانید تحت نظر همکاران قرار بگیرید.
بله، مراجعه به متخصص تغذیه آشنا با بارداری برای شما مناسب است، اما هدف نباید رژیم لاغری باشد، کنترل وزن گیری و تامین مواد مغذی مادر و جنین اولویت دارد. با اطلاعات فعلی، تا هفته 18 حدود 2 کیلو افزایش داشتید و این به تنهایی چیز نگران کننده ای به نظر نمیرس. د
با سلام دوران بارداری زمان کاهش وزن نیست و باید وزن شما افزایش پیدا کنه نگران وزن اضافه شده نباشین اگر میزان اضافه وزن در محدوده مجاز باشه بعد از زایمان میشه این وزن رو کم کرد برای افزایش وزن لصولی به همکاران تغذیه مراجعه نمایید
سلام وقتتون بخیر بله، مراجعه به متخصص تغذیه در دوران بارداری کاملا میتونه کمککننده باشه. افزایش وزن در بارداری باید با توجه به وزن قبل از بارداری و روند رشد جنین بررسی بشه و عدد ترازو بهتنهایی معیار مناسبی نیست.
احتمالاً افزایش وزن خفیف تا هفتهٔ ۱۸ بارداری طبیعی است و نگران‌کننده نیست. در بیشتر موارد اضافهوزن تدریجی در بارداری انتظار می‌رود. ادامه مصرف لووتیروکسین طبق نسخه و کنترل عملکرد تیروئید با آزمایش به برنامه‌ریزی مناسب کمک می‌کند. راهکارهای عملی: - ادامه مصرف دارو طبق تجویز و انجام آزمایش عملکرد تیروئید در زمان‌های تعیین‌شده. -رژیم غذایی متعادل: پروتئین کافی، سبزیجات، میوه، غلات کامل و چربی‌های سالم؛ پرهیز از نوشیدنی‌های پرقند و فست‌فود. - فعالیت روزانه سبک تا متوسط مانند پیاده‌روی۳۰ دقیقه یا ورزش‌های مخصوص بارداری. - ثبت وزن هفتگی و مشورت با متخصص تغذیه یا پزشک زنان برای تنظیم کالری و نیازهای فردی. علائم هشدار: - افزایش ناگهانی وزن بیش از ۱ کیلو در یک هفته همراه ورم صورت یا دست - سردرد شدید، تاری دید یا درد شدید شکم/خونریزی - تب بالا یا کاهش محسوس حرکات جنین تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
