افزایش قد کودک نه سال ونیمه؟

باسلام دخترم ۹سال و نیم سن دارند باقد۱۴۰ و وزن۲۹کیلو، علائم بلوغ رو دارند تا کامل شدن بلوغ قد نهایی ایشون چه قدر میشه
2
میانگین قد.
پدر مادر …
1
طول قد به ژن‌های متعدد ربط دارد.
معمولا متوسط قد دختران میانگین قد والدین هست.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش قد کودک نه ساله و نیمه، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
1 مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم، پروتئین و ویتامین D برای رشد استخوان.
2 فعالیت‌های ورزشی منظم و سالم برای تقویت عضلات و استخوان.
3 خواب کافی برای رشد سلامتی و قدرتی بیشتر.
مهم است که با کودک به متخصص تغذیه و پزشک مراجعه کنید تا برنامه‌ای مناسب برای افزایش قد و وزن او تنظیم شود.
اما مهم‌ترین نکته این است که هر کودک بر اساس ژنتیک و شرایط فردی‌اش رشد می‌کند و اگر رشد طبیعی دارد نیازی به نگرانی نیست.