برای افزایش قد، ابتدا بهتر است با یک جراح ارتوپد و یا متخصص رشد استخوانمشورت کنید. این افراد میتوانند تستهای مورد نیاز را انجام دهند و راهنمایی در مورد رژیم غذایی، ورزش، و سایر روشهای کارا برای افزایش قد ارائه دهند. همچنین، میتوانید با مشاوره از یک تغذیهشناس نیز به بهبود روش غذایی خود بپردازید که میتواند تاثیر مهمی در رشد افراد داشته باشد. پس از مشاوره با این تیم از تخصصها و دکتر شما میتوانید برنامهی بهبود قد خود را آغاز نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
