برای افزایش قد پسران در سن 11 سالگی ه توصیه ایی میشود؟

تا چند سالگی برای پسرا صفحه رشد باز است ؟ پسرم یازده سال و یک ماه است برای بلوغ به دکتر متخصص مراجعه کردم گفتن که صفحه رشدشون ۱۳و شش ماه رو نشون میده و سن رشد استخوان از سن خودش جلوتر و فقط تقویتی دادن مثل کلسیم و آهن .ازیک طرف هم گفتن چون ژنتیکی اقوام پدر قد کوتاهند امکان داره قدشون به من۱۶۶ و پدرش۱۷۸ که تقریبا قد بلند هستیم نرود .من باید چکار کنم ؟
24 بهمن 1401

پاسخ پزشکان

0
با سلام.
بعد از عکس مچ دست به متخصص غدد کودکان مراجعه بفرمایین.
بهار زندگی بهار سلامت

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای افزایش قد پسران در سن ۱۱ سالگی، اهمیت ورزش مناسب، تغذیه سالم و کافی، خواب کافی، استراحت مناسب، و مشاوره با یک پزشک متخصص بسیار زیاد است.
مصرف مواد غذایی کمیاب مانند کلسیم و آهن و ویتامین D نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
اگر پدر پسر قد کوتاه داشته باشد، این ممکن است به شدت تاثیرگذار باشد، اما اصولا همه افراد از طریق تغذیه مناسب، ورزش مرتب و متناسب، و استراحت کافی می‌توانند به رشد بهتری دست یابند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.