آیا شرایط بد روحی بعد از تصادف امکان دارد مدت زیادی تداوم داشته باشد؟

سلام
حدود یکماه پیش تصادف کردم مشکل جسمی برام پیش نیامد اما بعد از ان همش احساس میکنم الان یه اتفاق بد برام میافته احساس ترس دارم شب ها توی خواب ناله میکنم گیج هستم حالت عادی ندارم دیگه هیچ چیز برام جذاب نیست فکر میکنم دچار افسردگی بی دلیل شدم هر کاری میکنم این حال بد از بین نمیره ایا با گذشت زمان بهتر میشم یا شرایطم بدتر میشه؟
0
باقی ماندن علائم ترس و اضطراب حتی پس از پایان یافتن تروما و حادثه آسیب زا؛ مشکلی است که نیاز به کمک حرفه ای دارد.
علاوه بر درمان‌های متداولی همچون آرمیدگی و تنفس عمیق ذهن آگاهانه؛ حساسیت زدایی با حرکات چشمی (EMDr) هم در اینباره موثر گزارش شده است.
علاوه بر مراجعه حضوری کتاب رهایی از نگرانی اثر کیرکو ترجمه حمیدپور از نشر ارجمند را مطالعه بفرمایید.
0
سلام
بعد از سوانح این چنینی متاسفانه امکان بروز حالت‌های اضطرابی وجود داره، حتما برای درمان به یک مشاور مراجعه کنید تا با روش مناسب درمانی کمکتون کنه
شاد باشید
0
با سلام و احترام،
در رابطه با مورد مطرح شده پیشنهاد می‌کنم جهت بررسی دقیقتر و درمان به همکاران متخصص روانپزشکی مراجعه حضوری داشته باشید.
0
مدت بیشتر از یک ماه است و علام اختلال عملکرد دارید
حتما به روانپزشک مراجعه کنید
ابتدا از نظر مسایل جسمی مثل صدمات ناشی از سانحه بررسی شوید
بعد حتما تحت درمان دارویی و رواندرمانی قرار گیرید
0
سلام
به شما.
علائم شما ماهیت اضطرابی دارد و لازم است به روانپزشک جهت بررسی بیشتر و درمان مراجعه نمایید
-1
با سلام
دوست عزیز از آنجایی که این فلش بک ها و رویا‌ها و ترس ناشی از آن اتفاق بیش از یک ماه ادامه داشته احتمال وجود اختلال استرس پس از سانحه وجود دارد که نیازمند درمان تخصصی است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پس از تصادف، شرایط روحی ناسازگار مانند افسردگی می‌تواند اتفاق بیفتد و به مدت طولانی ادامه داشته باشد.
این وضعیت ممکن است ناشی از ترس، و حشت، یا شوک پس از رویداد تصادف باشد.
در صورتی که احساس افسردگی بیش از دو هفته طول بکشد و به تدریج بدتر شود، حتماً نیاز به ارزیابی و مداخله پزشکی دارید.
درمان‌های متنوعی از جمله مشاوره روانشناختی و دارو‌ها برای کنترل افسردگی بعد از تصادف وجود دارد.
اهمیت برقراری ارتباط با متخصصین بهداشت روانی و اعتنای صحیح به وضعیت روانی شما بیشتر احتمال بهبودی را دارد.
از اینرو، بهتر است به زودی برای مشاوره حرفه‌ای و درمان مناسب مراجعه کنید.