چرا همش میترسم بیماری روحی بدی داشته باشم؟
مدتیه یسری علایم افسردگی اضطراب دارم اما فکر میکنم مثلا سایکوز یا جنون دارم و همه نگرانمن مثلا برا شوهرم پیام میاد میگم نکنه دکترمه داره بش میگه اوضاع روحی زنت خرابه ، یا دونفر تو جمع پچ پچ میکنن میگم نکنه راجب بیماری روحی من میگن ، یابشدت گوش بزنگم کوچکترین علایمم رو زیر نظر دارم ،انگار قراره هرلحظه اتفاق فاجعه ای برام بیفته و دیوانه شم از اطرافیان دائم میپرسم آیا رفتارم مثل دیوانه هاست؟
24 فروردین 1402
