علت تنش اضطرابی در خواب چیست؟ با سلام آپنه خواب معمولا در افراد چاق اتفاق می افتد و معمولا هر شب فرد دچار آپنه می شود و در طی روز خواب آلود می باشد. مواردی که ذکر نمودید احتمال حملات پاینک را مطرح می کند که نیاز به بررسی می باشد..

خواب , اضطرابی , تنش , آپنه , تنش اضطرابی

سلام من مدتهاس که گاهی مصلا چند ماه یکبار گاهی در ماه دو سه بار،شب وقتی خواب هستم یهو از خواب میپرم و انگار دارم خفه میشم مدام باید اب دهنمرو تند تند قورت بدم بعد سه بار مثلا که تند تند اب دهنم رو قورت میدم حالم عادی میشه.و وقتی هم از خواب میپرم احساس میکنم قلبم لرزش داره البته ایتبار همون موقع ضربان گرفتم نامنظم نبو فقط کنی خب تند تر بود که فکر کنم طبیعیه وقتی از خواب یهو بپری.ولی حس لرزس در قلب رو نمیدونم خطرناک هست یا نه؟در عرض شایدکمتر از ۳۰ ثانیه خوب میشن و راحت میخوابم. آپنه خواب هست؟

1
0

علت تنش اضطرابی در خواب چیست؟ خواب , اضطرابی , تنش , آپنه , تنش اضطرابیبا سلام آپنه خواب معمولا در افراد چاق اتفاق می افتد و معمولا هر شب فرد دچار آپنه می شود و در طی روز خواب آلود می باشد. مواردی که ذکر نمودید احتمال حملات پاینک را مطرح می کند که نیاز به بررسی می باشد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تنش و اضطراب می‌تواند یکی از علل بیدار شدن ناگهانی از خواب باشد. این موضوع معمولا ناشی از فعالیت ناخودآگاه سیستم عصبی است که بیشتر در افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی رخ می‌دهد. حس لرزش در قلب پس از خواب معمولا ناشی از واکنش طبیعی بدن به این وضعیت است و بیشتر اوقات ضروری نیست نگران شوید. اگر این حالت‌ها در طول روز نیز به شما رخ دهد یا علائم دیگری به آن اضافه شود، بهتر است با پزشک مشورت کنید. از سوی دیگر، علائمی که شما توصیف کردید به تنهایی آپنه را نشان نمی‌دهد ولی اگر شما یا همسرتان علائم دیگری همچون تنفس متوقف در خواب مشاهده کنید، بهتر است یک بررسی پزشکی دقیق تر انجام دهید.