چند وقتی است که دچار حملات اضطرابی شدید می شود چه کار باید بکنم؟

چند وقتی است که دچار حملات اضطرابی شدید می شود چه کار باید بکنم؟

0

با سلام و وقت بخیر. کاش شروع و شدت و علائم این حملات را کمی تشریح میکردید؟ کاش میگفتید که در مدت اخیر تغییر خاصی در محیط پیرامون داشته اید؟ اما سوای توجه به علل سبب ساز احتمالی: 1.باید ریشه اضطراب شناسایی شود 2.ممکن است تا مدتی نیاز به درمان دارویی باشد 3.درمانهای شناختی و رفتاری نیز در کاهش اضطراب اثربخشی تایید شده ای دارند. بدون نگرانی برای شروع فرآیند درمان اقدام کنید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام و عرض ادب همان طور که همکار عزیزمان گفته است لازم است اطلاعات کامل تری بدهید اما حملات شدید اضطرابی با علائم بدنی می تواند نشان دهنده حمله وحشتزدگی یا پانیک باشد که با CBT و بیوفیدبک قابل درمان است

دکتر الهام اسبقی

روانشناسمدرس دانشگاه
دکتر الهام اسبقی
0

باسلام و احترام،جهت بررسی و درمان حملات اضطرابی شدید پیشنهاد میگردد به متخصص روانپزشکی مراجعه نمایید.

دکتر نوح افشار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمشاوره ازدواج وخانواده ، خانواده درما...
دکتر نوح افشار
0

کاربر گرامی: مشکلی را که مطرح کرده اید نیاز به مراجعه حضوری به روانشناس دارد تا تکنیک های درمان را بیاموزید و یاد بگیرید که چگونه با اضطراب خود مقابله کنید.در وهله اول درمان غیر دارویی یعنی مراجعه به روانشناس را مد نظر داشته باشید و با توجه به شرح حالی که از شما گرفته میشود و همینطور روند بهبود در جلسات درمان مشخص میشود که نیاز به درمان دارویی هم دارید یا خیر.موفق باشید

الهام بارسلطان

روانشناس و مشاورروان درمانگر ، زوج درمانگر ، مشاور خا...
 الهام بارسلطان
0

سلام به شما. برای بررسی بیشتر و انجام اقدامات تشخیصی لازم می بایست به متخصص روانپزشکی مراجعه کنید تا پس از تشخیص، درمان مقتضی تجویز گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو