علت و درمان صدای مداوم موسیقی در ذهن؟

سلام دکتر من همیشه یه آهنگی تو ذهنم هست و کمی حواسم رو پرت و تمرکزم رو کم میکنه. مخصوصا اگر به تازگی آهنگ گوش کرده باشم شدیدتره این موضوع، و انگار همیشه باید تو ذهنم صدای یه موسیقی باشه! ببخشید اسم این مشکل چیست و معمولا چجور دسته دارویی تجویز میشه؟ روانپریشی افسردگی وسواسه یا.؟؟ من شنیدم earworm هست و شاید از اپیزودهای افسردگیه.
1
با سلام،
این حالت را گوش موسیقیایی گویند و به خودی خود اختلال روانی نیست و یک علامت است می‌تواند بدلیل مشکلات شنوایی، عوارض دارویی و باشد به ندرت نشانه مشکل روان شناختی است اما این حالت را شما چند وقت است دارید، شاید شغل شما باعث آن باشد مثلا موسیقیدان باشید یا در کارگاه‌های تراشکاری و فعالیت داشته باشید.
شاید در گذشته عادت به شنیدن موسبقی داشته اید و ذهن شما ناخوداگاه برای ایجاد آرامش شما به این صدا عادت کرده باید دید صدای یک موسیقی است یا انواع مختلف کجا‌ها بیشتر میاید و سایر سئوالات دیگر.
اگر این مسیله شما را آزار می‌دهد به روان شناس مراجعه کنید تا ارزیابی دقیقی از چگونگی شروع، ادامه و سایر مسائل مربوط به مشکلتان انجام شود.
نزد شنوایی سنج هم بروید برای ارزیابی درمان اگر علت مسئله روان شناختی باشد روان درمانی و دارو درمانی در صورت نیاز و اگر جسمانی باشد برطرف کردن عامل جسمانی مشکل
0
سلام،
نیاز به ارزیابی بیشتر هست.
سایر علائم اضطراب و افسردگی هم باید بررسی بشه.
و سواس هم می‌تواند باشد.
0
با سلام
نیاز به ارزیابی بررسی داشته می‌تواند اضطراب و سواس و افسردگی و باشد
0
این حالت معمولا «Earworm» یا تکرار ناخواسته موسیقی در ذهن است و اغلب با اضطراب، و سواس فکری یا خستگی ذهنی مرتبط است، درمان اصلی کاهش استرس، محدود کردن گوشدادن مکرر و در صورت شدت، ارزیابی و درمان دارویی توسط روانپزشک ضروری هست
اینستاگرام: rastak.brainclinic
0
سلام
بهتره در این مورد به شکل حضوری با شما مصاحبه بشه و سوالات کاملتری پرسیده بشه.
با این وجود این حالت در بسیاری از افراد طبیعی بدون مشکل روانپزشکی هم دیده می شود.
گاهی هم ناشی از اضطراب، و سواس، افسردگی یا اعتیاد‌های رفتاری است.
در این مورد به یک همکار روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیق تر شود.
اگر چندان در عملکرد شما اختلال ایجاد نکرده جای نگرانی وجود ندارد.
0
سلام
وقت بخیر نیاز به مصاحبه و ارزیابی هست
-1
سلام
این مورد در غالب افراد رخ میده.
ممکنه بخاطر ایجاد خاطره‌های عملی در ذهن شما بمونم باید با یک روانشناس مشورت کنید تا دقیق راهنماییتون کنند
-1
سلام
نیاز به بررسی بیشتر و مراجعه به رولنپزشک هست
-1
سلام
وقت بخیر
نیاز به مصاحبه و ارزیابی هست مشاوره میتونه به شما کمک کنه
اینستاگرام من Dr.
ghaderi.ali
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اصطلاح 'earworm' به تجربه‌ای گفته می‌شود که در آن قطعه موسیقی به طور مکرر و به صورت ناخواسته در ذهن شما بازی می‌شود.
این پدیده بیشتر ناخوشایند نیست و اغلب ناشی از مواجهه اخیر با موسیقی است.
اگرچه earworm خود به خودی نشانه‌ای از اختلالات روانی مانند افسردگی یا و سواس نیست، اما اگر این حالت مداوم باشد و بر تمرکز و عملکرد روزانه شما تاثیر بگذارد، بهتر است به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
درمان معمولاً شامل تکنیک‌هایی برای کاهش تمرکز بر این افکار است، مانند مدیتیشن یا تمرینات تمرکز.
در مواردی که ‘earworms’ ناشی از استرس یا اضطراب باشد، درمان‌های روانشناختی مانند مشاوره یا درمان‌های شناختی رفتاری می‌تواند مفید باشد.
همچنین، تغییر سبک زندگی نظیر کاهش مواجهه با محرک‌های موسیقیایی و افزایش فعالیت‌های آرام‌بخش مانند یوگا و پیاده روی می‌تواند به کاهش این پدیده کمک کند.