علت سر درد هنگتم خواب چیست؟ علت اغلب اسپاسم عضلات پشت سر و گردن هست و اهمیتی نداره.. فشار خون خود را چک کنید. چکاپ کامل آزمایشگاهی دهید..

خواب , هنگتم , سرمو

سلام
ببخشید وقتی سرمو میذارم رو بالش پشت سرم درد میگیره و بعد از مدتی خوب میشه
این نوع سردرد بخاطر چیه ؟

2
0

علت سر درد هنگتم خواب چیست؟ خواب , هنگتم , سرموعلت اغلب اسپاسم عضلات پشت سر و گردن هست و اهمیتی نداره.

0

علت سر درد هنگتم خواب چیست؟ خواب , هنگتم , سرموفشار خون خود را چک کنید. چکاپ کامل آزمایشگاهی دهید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سر درد هنگام خواب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند تنش عضلانی، کمبود خواب، بی‌حرکتی طولانی مدت یا حتی تغذیه نامناسب باشد. برای کاهش این نوع سردرد، توصیه می‌شود به روش‌های آرامش بخشی مثل ماساژ گردن و پشت سر، ورزش منظم، استفاده از بالش مناسب و رعایت رژیم غذایی سالم توجه کرد. در صورت ادامه مشکل، مشاوره با پزشک توصیه می‌شود.