استفاده کردن مکمل ها مثل امگا و ویتامین سی و دی و منیزیوم؟

مدتیه که دارم مکمل استفاده میکنم و احساس میکنم شکمم نفخ داره و باد کرده
آیا به استفاده از مکمل ها ربطی داره؟
0
با سلام،
بله این علائم می تونه به علت مکمل‌های مصرفی باشد.
0
سلام
وقت بخیر منیزیم و امگا 3 باعث این علایم میشوند
0
وقت به خیر علایم گوارشی در مصرف مکمل منیزیوم ایجاد می‌شود
0
سلام،
بله، می‌تواند به علت مصرف این مکمل‌ها باشد، بهتر است مدتی قطع شوند، در صورت ادامه دار شدن علایم جهت بررسی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استفاده از مکمل‌هایی مانند امگا، ویتامین‌های سی و دی، و منیزیم می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیرگذار باشد و در بعضی افراد، ایجاد نفخ و گاز را سبب شود.
این امر به دلایل مختلفی از جمله نحوه جذب مواد در بدن و واکنش فرد به ترکیبات مکمل‌ها بستگی دارد.
نفخ ناشی از مکمل‌ها معمولاً به دلیل افزودنی‌ها و حجم زیادی از فیبر یا سایر ترکیبات در این محصولات است.
برای کاهش این عوارض، می‌توانید مقدار مصرفی خود را کاهش دهید یا مکمل‌ها را در زمان‌های مختلف شبانه‌روز مصرف کنید.
همچنین مهم است که با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق نفخ شکمی خود را مشخص کرده و در صورت نیاز، مکمل مناسبتری تجویز شود.