سلام من به تازوی مکمل زینک پلاس ایرانی گرفت که ویتامین کمپلکس بی هم داره شب اول که خوردم بعد از یه ربع احساس کردم از درون داره سردم میشه یه احساس سرما و خنکی کرد بدنم بعد لز چند دقیقه درست شد. ایا این طبیعیه ؟ ادامه بدم به خوردنش؟
3 شهریور 1397
پاسخ پزشکان
0
این مکمل تنها حاوی 5 میلی گرم زینک هست و عوارضی در این میزان مشاهده نمیشه. بقیه ویتامینها هم در حد نیاز روزانه هست. زینک در دوزهای بالا و بعد از مصرف طولانی ایجاد عارضه میکنه.
مکملهای غذایی اغلب بر اساس نیازهای افراد مختلف تهیه میشوند و امکان دارد تناسبی با بدن یک فرد نداشته باشند. علائمی مانند سردی درونی و سایر عوارض پس از مصرف یک مکمل ممکن است نشانه یا علت واکنش نامطلوب بدن به آن باشد. برای اطمینان از ادامه یا قطع مصرف مکمل زینک پلاس ایرانی، توصیه میشود با پزشک یا تغذیهشناس مشورت کنید. این اقدام میتواند به جلوگیری از واکنشهای آلرژیک یا مشکلات دیگر کمک کند. همچنین، پزشک شما میتواند نکات و مشکلات ویتامینی و معدنی در بدن شما را بررسی کند و محصول مناسبتری به شما توصیه کند تا به حفظ سلامتی بیشتر کمک شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
