مکمل های بدنسازی ایرانی در داروخانه ها: ایا ایمن هستند؟

مصرف مکمل های بدنسازی ایرانی که از دیتافارم، چهارده مرجع، و واحد الکترونیک تامین می‌شوند باید با احتیاط انجام شود.
بهتر است مکمل هایی که تأییدیه سازمان غذا و دارو دارند را انتخاب کنید.
مصرف بیش از حد موادی نظیر کراتین، پروتئین یا گینرها می‌تواند به کبد، کلیه یا سیستم قلبی-عروقی آسیب وارد کند.
همچنین، برخی مکمل ها ممکن است حاوی مواد اضافی ناخواسته مانند امفتامین یا هورمون‌ها باشند که بیشتر ضرر تولید می‌کنند تا سود.
به عنوان مثال، مصرف هورمون‌های تستوسترون برای زیاده‌روی هورمونی، مشکلات کلیوی، کاهش تولید هورمون های جنسی و اختلال در قاعده‌های زنانه می‌تواند ایجاد کند.
بنابراین، قبل از مصرف هر گونه مکمل، مشورت با پزشک و تغذیه‌شناس حتمی است.
از مصرف طولانی مدت مکمل های بدنسازی باید خودداری کرد و در صورت بروز هر علامت ناشی از مصرف، فوراً به پزشک مراجعه کرد.
انتخاب مکمل های با مواد اصلی تأیید شده و خرید از مراکز معتبر می‌تواند ریسک‌های احتمالی را به حداقل برساند.