آیا خوردن پودر جینسینگ کره ای همراه با ورزش عوارض دارد؟

با سلام . ایا خوردن پودر جینسینگ کره ای همراه با ورزش عوارض دارد ؟
9 فروردین 1398 آخرین بروزرسانی: 29 فروردین 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
مصرف مکمل ها بایستی باتوجه به نیاز فرد زیر نظر متخصصین محترم یا همکاران تغذیه صورت بگیره اگر برای بهبود وزن مصرف میکنید بهتره پیرو رژیم غذایی باشید
— سمیه بخشی، تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
مصرف مکمل ها بایستی باتوجه به نیاز فرد زیر نظر متخصصین محترم یا همکاران تغذیه صورت بگیره اگر برای بهبود وزن مصرف میکنید بهتره پیرو رژیم غذایی باشید
0
سلام
وقت به خیر.
مصرف مکمل ها باید حتما زیر نظر متخصص باشد و همچنین مقدار مصرفی هم بسیار حائز اهمیت است .
بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید طبق نظر متخصص مصرف نمایید.
0
دوست عزیز قبل از استفاده جینسینگ باید حتما تست هورمون بدید
این گیاه خاصیت هورمونی
دارد و اختلالات هورمونی ایجاد میکند برای فردیکه سطح هورمون هاش نامنظمه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

خوردن پودر جینسینگ کره ای همراه با ورزش در اکثر موارد برای افراد سالم و بدون حساسیت خاص، عوارض جدی ندارد.
اما بمنظور اطمینان از عدم وجود حساسیت‌ها یا تداخلات دارویی، بهتر است قبل از مصرف مشورت از پزشک یا متخصص تغذیه بگیرید.
همچنین توجه به میزان مصرف و ترکیب آن با تمرینات و ورزش‌های انجام شده نیز حائز اهمیت است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.