سلام وقت بخیر من مدتی هست بابیماری عصبی گرفتارم پرخاشگر وتند خو شدم چند مدتی هست که خود زنی میکنم ساعتها گریه میکنم وهیج جور به ارامش نمیرسم سردرد های عجیبی میگیرم که دردش تا ساعتها ادامه داره ومنو ازپا درمیاره روز به روز بدتر میشم دو فرزند دارم بیشتر نگران حال و روزانها هستم لطفا کمکم کنید تشکر
20 آذر 1396
پاسخ پزشکان
0
با سلام و وقت بخیر. بدون اتلاف وقت ملاقاتی حضوری با یکی از همکاران روانپزشک داشته باشید. در این مرحله اولویت با دارودرمانی در جهت کنترل علائم و حفظ سلامت شما و فرزندان شماست. پس از بهبهودی نسبی میتوانید جهت دریافت کمک حرفه ای رفتاری و شناختی به همکاران روانشناس مراجعه داشته باشید.
کاربرگرامی با توجه به مشکلی که مطرح کردید نیاز هست که در وهله اول به روانپزشکمراجعه کنید و سپس به فوریت از روانشناس هم وقت مشاوره بگیرید. دارو به تنهایی مشکلی را که مطرح کردید برطرف نمی کند شما به کمک روانشناس میتوانید یاد بگیرید چگونه بر پرخاشگرها و افسردگی مزمن خود غلبه کنید. مسلما در اینصورت مادر و همسر باکفایت تری نیز خواهید بود. موفق باشید
به نظر میرسد که شما با علائم استرس و اضطراب روبرو هستید. برای مقابله با این وضعیت، میتوانید به دنبال مشاوره حرفهای پزشکی یا روانشناسی بگردید. همچنینورزش منظم، تغذیه سالم، مدیتیشن و استفاده از روشهای تنفسی عمیق میتوانند به شما کمک کنند. برای کاهش استرس و اضطراب، حتما به دکتر مراجعه کنید تا یک برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
