تاثیر خواب طاق باز در بارداری: چه خطراتی برای جنین وجود دارد؟
سلام. ۲۰ هفته و ۲ روز باردارم. دیابت بارداری و کم کاری تیرویید دارم و آسپرین ۸۰ میخورم. مشکل تنفسی در خوابیدن روی پهلوی چپ دارم. یا باید به پهلوی راست یا طاق باز بخوابم. تا به این سن بارداری بسیار پیش اومده نصف شب یا صبح بیدار شدم و متوجه شدم کل شب طاق باز خوابیدم. مثلا همین دیشب. نگرانم. آیا واقعا این موضوع اهمیت داره؟ چه مشکلی برای جنین پیش میاد و آیا میشه به پهلوی راست بخوابم؟
11 دی 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام خوابیدن به پهلوی چپ به علت خونرسانی بهتر به جنین توصیه میشه و طاق باز خوابیدن در سه ماهه سوم بارداری ممکنه مشکلاتی به وجود بیاره
— دکتر رویا رحمانی، متخصص بیماری های عفونی و تب دار مشاهده پاسخ کامل
2
طاق باز خوابیدن بیشتر در سه ماهه سوم می تونه خطرناک باشه و خونرسانی به جنین رو مختل بکنه.
با توجه به شرایط شما، خوابیدن به پهلوی چپ توصیه میشود زیرا گردش خون بهتری به جنین میرساند و از فشار به رگهای بزرگ و کبد جلوگیری میکند. با این حال، اگر در خواب به پهلوی چپ مشکل تنفسی دارید، میتوانید به پهلوی راست بخوابید. خوابیدن طاق باز به خصوص در سه ماهه دوم و سوم ممکن است فشار روی رگهای اصلی و سایر اندامها را افزایش دهد و میتواند منجر به کاهش گردش خون و اکسیژن رسانی به جنین شود. هرچند، اگر در طول شب بدون قصد به پشت میخوابید، این مورد نادر است و با اندکی تغییر در وضعیت خواب تحت نظر پزشک میتوانید این مشکل را برطرف کنید. میزان نگرانی شما باید با پزشک مطرح شود تا راهنماییهای دقیقتری دریافت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
