آیا ورزش با وجود پلاک در کناره ران پای چپ مضر است؟ سلام از ورزش سنگین پرهیز کنید.

پلاک , ورزش , کناره

سلام
من یک پلاک که بالای ۲۰ سانتی متر هست در کناره سمت چپ پای چپم دارم که با ۷ پیچ بسته شده (قبلا ۱۴ پیچ بود که وقتی که برای در آوردن پلاک عمل کردم ،دکتر گفت کسی قبلا که پلاک رو گذاشته پیچ شکسته گذاشته و نمیشه پلاک در بیاریم و اینکه از چهارده پیچ هفتاش رو در آورد )
آیا پلاک باعث زانو درد میشه ؟؟؟؟
آیا ورزش روی پلاک تاثیر میزاره؟

1
0

آیا ورزش با وجود پلاک در کناره ران پای چپ مضر است؟ پلاک , ورزش , کنارهسلام از ورزش سنگین پرهیز کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

داشتن پلاک در کناره ران ممکن است به زانو درد منجر شود. ورزش‌هایی که بیش از حد فشار و فرازحریفی روی پلاک ایجاد می‌کنند، می‌توانند عوارض بیشتری را به همراه داشته باشند. بهتر است با متخصص فیزیوتراپی یا پزشک مشورت کنید تا برای شما برنامه ورزشی مناسب تهیه شود و این مسئله بررسی شود که آیا نیاز به تغییر در پلاک وجود دارد یا خیر. از آنجایی که هر فرد و شرایطی منحصر به فرد است، پزشک می‌تواند نکات مهمی را در این زمینه برای شما عنوان کند.