تفاوت بین اختلال اضطراب و وسواس فکری: شناسایی و درمان

بله دوست عزیز کاملا قابل درمان هست و این چیزی نیست که فقط شما درگیر شده باشید این میتونه بیماری خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا باشه که با مراجعه به روانشناس میتونید مسئله رو حل کنید

سلام
. دوست عزیز،
این الگو نشان دهنده اضطراب سلامت با ویژگی های وسواس گونه است و کاملا قابل درمان است بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس مراجعه کنید.
مؤثرترین روش روان درمانی مشکل شما ، درمان شناختی _ رفتاری با تمرکز بر اضطراب سلامت در شماست زیرا به کاهش تفسیر فاجعه آمیز علائم بدنی بسیار کمک می کند و باعث قطع چرخه بررسی و اطمینان طلبی می شود . این مشکل اگر درمان نشود مزمن شده و می تواند دشواری های جسمی و روانی بسیاری ایحاد کند.
هرچه زودتر درمان را شروع کنید، مسیر بهبودی آسان تر خواهد بود.

با سلام
با توجه به شرح حالی که دادید، به نظر میرسد که اضطراب سلامتی دارید ولی برای تشخیص دقیق بهتر است که حتما توسط روانپزشک بررسی شوید تا درمانهای لازم انجام شود

با سلام
، اختلالات اضطرابی ؛ طیفی از اختلالات روان شناختی هستند که مشخصه اصلی آنها اضطراب است وبه اشکال گوناگونی خود را نشان میدهد ووسواس به شکل فکری وعملی است وبارزترین ویژگی اش چک کردنهای مدام همراه با علائم دیگر ، اگر دائم از این دکتر به آن دکتر رفته وهمه جا دنبال علائم بیماری میگردید ودر خودتان چک میکنید احتمالا اختلال خود بیمار انگاری دارید اما اگر علائم شما بیشتر درباره این است که بیمار هستید یا نه احتمالا اختلال اضطراب بیماری دارید به طوری کلی این اختلالات رفتارهای وسواس گونه ای را باعث میشوند برای ارزیابی دقیقتر به روان شناس یا روان پزشک مراجعه کنید . اگر علائم شما ناشی از وسواستان باشد باید حتما اول برای وسواس دارو بگیرید بعد شروع به روان درمانی کنید در غیر این صورت با برطرف شدن یکی از دو اختلال دیگر یعنی خود بیمار انگاری یا اختلال اضطراب بیماری مشکل شما حل میشود .با توجه به علائم من احتمال میدهم که شما اختلال اضطراب بیماری یعنی ترس از مریض شدن دارید که با دارو درمانی یا روان درمانی یا ترکیب هردو قابل درمان است

سلام
، اضطراب بیماری دارید . به روانپزشک و روانشناس مراجعه کنید .

سلام
بله قابل درمان است با مراجعه به روانشناس می تونی این اضطراب را کاهش دهی.

سلام.
نگران بودن بابت سلامتی ومدام چک کردن وضعیت جسمانی برای شما منفعتی داشته است؟آیا تصورات وافکار بیماری عین واقعیت است یا فقط افکار است ؟ آیا در مدت نگران بودن سلامتی مبتلا به بیماری شده اید؟ آیا اهمیت نگران بودن بابت سلامتی باعث پیشگیری و کنترل بیماری ها شده است ؟آیا نگران بودن و رفتارهای چک کردن درگاهش اضطراب شما موثر بوده است؟ با تامل پاسخ دهید.

درود بر شما،
با این شرح حال بسیار مختصر، شما افکار وسواسی و استرس دارین، با مراجعه به روانشناس متوجه منشا استرس میشین و راهکارهایی برای مدیریتش آموزش میبینید

سلام
بله هم درمان دارویی و هم مشاوره و تراپی بهتون کمک می کنه

با سلام
بله درمان ان دووجهی است دارو ومداخلات روان شناختی تفسیر و باور شما از رویداد بسیار مهم بوده که روی احساس و رفتار شما تاثیر می گذارد

با توضیحاتی که دادین دچار اضطراب سلامتی شدین که با درمان cbt میتونین درمان بشین

با توضیحاتی که دادین دچار اضطراب سلامتی شدین که با درمان cbt میتونین درمان بشین

سلام
آنچه که توصیف کردید ترکیبی از اضطراب سلامتی یا اضطراب بیماری و افکار وسواسی مرتبط با بدن هست.
یعنی تمرکز افراطی روی علائم بدنی و تفسیر فاجعه بار حس های بدنی.
این مشکل قابل درمان هست.