علت خستگی و ضعف چیست؟

با سلام و وقت بخیر.
ببخشید من یه مدته احساس خستگی شدید و خواب آلودگی دارم ولی خوب شاغل هستم و امکانش نیست.حدود ۸ ماه پیش سقط داشتم . یک دوره قرص ففول مصرف کردم آزمایش هم دادم گفتن مشکلی نیست ولی مکمل خاصی ندارم میخواستم بدونم چه قرص مکملی استفاده کنم تا بدنم ریکاوری بشه و این مشکلاتی که بعد از سقط برام بوجود اومده حل بشه(دکتر آمپول نوروبیون برام نوشته ولی استفاده نکردم)

0

با سلام اگر مطمین هستید تست تیروئید و آزمایش خون و آزمایش های هورمونی نرمال است ویتامین های گروه ب و ویتامین ث و شربت ایمونس می توانید مصرف نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

با سلام ابتدا از نظر مسایل طبی مثل کم خونی، مشکلات تیرویید و بررسی صورت گیرد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

خستگی فقط یک نشانه هست . عوانل متعددی باعث بروز خستگی میشه . کمبود ریز مغذی ها و کم خونی ، اختلالات تیرویید ، افسردگی

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خستگی و ضعف ممکن است از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، فعالیت بدنی ناکافی، استرس و اضطراب یا مشکلات خواب ناشی شود. برای مقابله با این مشکلات، توصیه می‌شود که رژیم غذایی سالم با میزان کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی مصرف شود، ورزش منظم انجام شود و به مدیریت استرس و اضطراب پرداخته شود. علاوه بر این، ممکن است نیاز به مکمل‌های مغذی برای بهبود ریکاوری بدن پس از سقط داشته باشید. در صورتی که دکتر شما آمپول نوروبیون تجویز کرده است، مطالعه دقیق راهنمای استفاده از آن و مشاوره با او برای استفاده مناسب از این مکمل پیشنهاد می‌شود.