درمان مشکل بی خوابی چیست؟ سلام دوست عزیز این مسئله باید بررسی بشه که چرا از خواب می پرید. بهتره به متخصص روانشناس و خواب مراجعه کنید. موفق باشید.. ابتدا علت بیخوابی که احتمال زیاد اضطراب شما هست باید بررسی و درمان بشه.. با سلام در اغلب موارد اختلال خواب ثانویه می باشد که نیاز به یافتن و حل و درمان علت اصلی (که در بسیاری از موارد اضطراب و استرس و یا دیگر موارد) می باشد . به روانپزشک مراجعه نمایید.. با سلام اختلالات خواب از شایع ترین اختلالات است که در صورت ابتلا نیازمند بررسی و ارزیابی است.شما بهتر است در صورت نداشتن مشکلات روان شناختی به کلینک خواب مراجعه و مورد ارزیابی قرار گیرید.. سلام باید از نظر اختلالات اضطرابی بررسی شوید به همکار روانپزشک مراجعه نمائید. با سلام خدمت شما لازم است بررسی کامل تری از مشکل فوق صورت گیرد تا درمان مناسب انجام شود. در عین حال رعایت نکات و اصول بهداشت خواب، هم می تواند به بهبود خواب شما کمک کند. این اصول را با جستجوی ساده در اینترنت پیدا خواهید کرد..

خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خواب

سلام پسر۱۸ساله هستم امسال کنکور دارم وخواب برای من خیلی مهمه اما مشکلی که دارم اینه که وقتی میخوابم بعد از۱۰دقیقه از خواب بیدار میشوم و این امر تا ۳ساعت طول میکشه الان ساعت ۳شبه که این سوال رو میپرسم از خواب ناقص کلافه شدم البته این مشکلو فقط در خواب شب دارم ودر خواب ظهر ندارم
به نظر شما راه درمان وجود داره؟ قرص خوابو .؟
ضمنا اگر این دارو ها رو مصرف کنم در مطالعه من تاثیر منفی خواهد داشت؟

6
0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خوابسلام دوست عزیز این مسئله باید بررسی بشه که چرا از خواب می پرید. بهتره به متخصص روانشناس و خواب مراجعه کنید. موفق باشید.

0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خوابابتدا علت بیخوابی که احتمال زیاد اضطراب شما هست باید بررسی و درمان بشه.

0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خواببا سلام در اغلب موارد اختلال خواب ثانویه می باشد که نیاز به یافتن و حل و درمان علت اصلی (که در بسیاری از موارد اضطراب و استرس و یا دیگر موارد) می باشد . به روانپزشک مراجعه نمایید.

0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خواببا سلام اختلالات خواب از شایع ترین اختلالات است که در صورت ابتلا نیازمند بررسی و ارزیابی است.شما بهتر است در صورت نداشتن مشکلات روان شناختی به کلینک خواب مراجعه و مورد ارزیابی قرار گیرید.

0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خوابسلام باید از نظر اختلالات اضطرابی بررسی شوید به همکار روانپزشک مراجعه نمائید

0

درمان مشکل بی خوابی چیست؟ خوابی , امسال , مطالعه , درمان بی خوابی , قرص خواببا سلام خدمت شما لازم است بررسی کامل تری از مشکل فوق صورت گیرد تا درمان مناسب انجام شود. در عین حال رعایت نکات و اصول بهداشت خواب، هم می تواند به بهبود خواب شما کمک کند. این اصول را با جستجوی ساده در اینترنت پیدا خواهید کرد.