روانشناس - من امسال دومین سالیه که میخوام کنکور؟

سلام من امسال دومین سالیه که میخوام کنکور بدم پارسال خیلی درس میخوندم ولی نتیجه دلخواهم رو نگرفتم اما امسال خیلی سرد شدم نسبت به هدفم و درس خوندم طوری که همش دنبال بهانم ک درس نخونم یا وقتایی که برای یه ربع میخوام استراحت کنم تا به خودم میام میبینم یه ساعت گذشته پدر و مادرمم خیلی روم فشار میارن که درس بخون و حق نداری هیچ تفریحی داشته باشی و مدام منو با بقیه مقایسه میکنن این رفتار اونا بیشتر باعث میشه من درس نخونم واقعا خیلی ازدست خودم ناراحتم و نسبت به خودم هیچ حس خوبی ندارم ،میشه راهنمایی کنید