راه کنار امدن با بیماری های مزمن که درمان قطعی ندارند چیست؟

با سللام
مدتی درد مفاصل گرفتم و چندتا از مفصل ها هم التهاب دارند
دکتر ازمایش های تخصصی نوشته ولی یکماه دیگه اماده میشه
از اونجاییکه اکثر علائم روماتیسم رو دارم خیلی حال روحیم بهم ریخته هست واضطراب دارم و نمیدونم چجوری باید با این مساله کنار بیام وهمش به دیگران حسرت میخورم ازاینکه نمیتونم یه زندگی عادی داشته باشم و کارهر روزه م گریه و بیخوابی هست
نمیدونم چیکار کنم؟
واینکه ایادرسته که این بیماری ها با استرس رابطه دارند؟
0
سلام.
تحت نطر همکاران روماتولوژی باشید . قطعا استرس و اضطراب همه علایم رو تشدید میکنه و کنترل بیماری‌ها سخت تر می‌شه
0
با سلام.
جهت کنترل اضطراب خود، کمک تخصصی بگیرید
0
باسلام و احترام
بله، استرس و اضطراب وضعیت بیماری شما را بدتر می کند بهتراست به پزشک معالجتون اعتماد کنید و درمورد بیماری فاجعه آمیز فکر نکنید با پیشرفت‌های علم پزشکی حتما روش‌های درمانی یا کنترل بیماری می تواند وجود داشته باشد پس با ناامیدی شرایطتونو بدتر نکنید
0
عزیزم هر انسانی مشگلات خاص خوذش رو داره.
هنوز تشخیص روماتیسم برای شما قطعی نشده و به فرض که احتمالا دچار نوعی از روماتیسم باشید هر بیماری درمان خودش را دارد.
مهترین مسئله در حال حاضر برای شما حفظ فعالیت فیزیکی مناسب و روحیه خوب هست.
0
با سلام.
بله. استرس باعث تشدید علائم می شود.
توصیه می کنم تحت درمان یک روانپزشک نیز باشید
0
با سلام
و وقت بخیر.
بله بیماری‌های مزمن با استرس رابطه دوطرفه دارند.
تقریبا هیچ کدام از ما معیار‌های سلامت را به صورت کاملا براورده نمی کنیم!
شما دو انتخاب دارید متمرکز ماندن بر بیماری.
یا تمرکز بر جنبه‌های دیگر زندگی در کنار پیگیری درمان و بهبود کیفیت زندگی.
با بیمار‌های به مراتب دشوارتر بسیاری افراد با شادکامی زندگی می‌کنند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، بیماری‌های مزمن از جمله روماتیسم می‌توانند باعث افزایش استرس و اضطراب شوند.
برای مدیریت استرس ناشی از این بیماری‌ها، می‌توانید از روش‌های روان‌شناختی مثل مدیتیشن، تمرین فیزیکی مناسب و مراجعه به مشاور روانشناسی استفاده کنید.
همچنین، باید از نظرات و راهنمایی‌های پزشک خود برای مدیریت درد مفاصل و التهاب‌های مفصلی پیروی کرده و به توصیه‌های ایشان عمل کنید.
همکاری با یک تیم درمانی متخصص نیز می‌تواند بهبود وضعیت سلامتی شما را تسریع کند.