ورود

درمان اضطراب مزمن: روان‌پزشکی، تراپی یا هر دو؟

سلام من یه دختر بیست ساله م از بچگی دچار اظطراب و استرس مزمنه.هم تراپی رو امتحان کردم هم دارو.تراپی اونجور ک باید کمکم نمیکنه و قرص(کلرودیازپوکساید-فلوکستین-سرترالین)هایی ک دکترا برام تجویز کرده بودن(قرصا همزمان نبودن) باعث حواس پرتی و عدم تمرکزم شد.الانم ب مرحله ای رسیدم ک نمیتونم اظطراب م رو کنترل کنم و روز ها درگیرشم.حالا سوالم اینه ایا روانپزشکی رو ادامه بدم؟یا صرفا تراپی رو؟اگه هردوشو چرا؟
1 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 4 بهمن 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. به طور کلی اختلالات اضطرابی به ترکیب دارو و رواندرمانی بهتر جواب می دهند، دارو به تنظیم انتقال دهنده های عصبی درگیر در اختلال کمک می کنه و رواندرمانی به اصلاح الگوهای فکری و رفتاری زمینه ساز بیماری
— دکتر مهدی صحراگرد، دکترای روان شناسی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
روان درمانی و دارودرمانی همزمان را ادامه دهید.

پاسخ دکتر عاطفه ستاری نژاد پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) شماره نظام: 110617
دکتر عاطفه ستاری نژاد
dr.atefesattari
0
سلام.
به طور کلی اختلالات اضطرابی به ترکیب دارو و رواندرمانی بهتر جواب می دهند، دارو به تنظیم انتقال دهنده های عصبی درگیر در اختلال کمک می کنه و رواندرمانی به اصلاح الگوهای فکری و رفتاری زمینه ساز بیماری

پاسخ دکتر مهدی صحراگرد روانشناس تأیید شده توسط نظام روانشناسی

دکترای روان شناسی درمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -... شماره نظام: 6051
دکتر مهدی صحراگرد
dr.mahdisahragard
0
سلام.
درمان دارویی و روان درمانی همزمان ، در بیشتر اختلالات تاثیر بیشتری دارند.
اینکه برای شما چه روشی بهتر باشد،بستگی دارد به تشخیص بیماری و شدت آن.
داروهایی که ذکر کردید،باعث حواسپرتی نمی شوند.
بهتر است با ارزیابی و بازبینی مجدد،تشخیص بیماری داده شود.

پاسخ دکتر مریم تاج دینی پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک شماره نظام: 118770
دکتر مریم تاج دینی
drmaryamtajdini
0
سلام
شما نیاز به دارو و روان درمانی دارین

پاسخ حدیث معینی فر روانشناس تأیید شده توسط نظام روانشناسی

روانشناس بالینی شماره نظام: 74588
حدیث معینی فر
hadis.moeinifar.psy
0
در اضطراب مزمن و شدید معمولا ترکیب رواندرمانی + روانپزشکی مؤثرتر از هرکدام بهتنهایی است.
عوارض دارویی به معنی «داروی نامناسب یا دوز نادرست» است، نه بیفایده بودن اصل درمان دارویی.
تنظیم دارو توسط روانپزشک و ادامه تراپی هدفمند (مثل CBT) شانس کنترل پایدار اضطراب را بالا میبرد.

پاسخ دکتر زهرا سپهری پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص بیماریهای داخلی درمان تخصصی چاقی ،کاهش متابولیسم ، کب... شماره نظام: 145757
دکتر زهرا سپهری
dr.sepehri.metabolic
0
سلام
. دوست عزیز؛ درمان اصلی اختلالات اضطرابی؛ روان درمانی تخصصی بویژه درمان شناختی _ رفتاری یا CBT و طرحواره درمانی با روانشناس متخصص در این حوزه است . توصیه اکید می کنم که حتما جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی را با روانشناس متخصص در این حوزه بطور جدی و منظم شروع کنید تا به درمان ریشه ای ، عمیق و پایدار برسید.

پاسخ معصومه بامدادی نژاد روانشناس تأیید شده توسط نظام روانشناسی

روانشناس و مشاور درمانگر فردی _زوج_ نوجوان شماره نظام: 56574
معصومه بامدادی نژاد
drbamdadi_psychologist
0
سلام
هر دو رو با هم ادامه بدین
چون دارو روی فیزیولوژی و هیجاناتتون اثر میزاره و رواندرمانی هم روی شناخت و رفتارتون اثر میزاره این 4 تا آیتم از هم جدا هم نیستن و روی هم دیگه اثر میزارن.
اینجوری باعث میشه کل سیستم روان شما به تعادل برسه

پاسخ محدثه امیریان روانشناس تأیید شده توسط نظام روانشناسی

روانشناس و مشاور شماره نظام: 47215
محدثه امیریان
mohadeseh.amirian1375
0
سلام
هر دو رو با هم ادامه بدین چون دارو روی فیزیولوژی و هیجاناتتون اثر میزاره و رواندرمانی هم روی شناخت و رفتارتون اثر میزاره این 4 تا آیتم از هم جدا هم نیستن و روی هم دیگه اثر میزارن.
اینجوری باعث میشه کل سیستم روان شما به تعادل برسه

پاسخ دکتر رخساره زارع شهری پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

جراح - دندان پزشک شماره نظام: 159366
دکتر رخساره زارع شهری
drrokhsarehzare

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شما دچار اختلال اضطراب مزمن هستید و در بیشتر موارد ترکیب درمان داروییِ مناسب و روان‌درمانی مهارت‌محور، نتیجه بهتری می‌دهد.
عوارضی که توصیف کرده‌اید (حواس‌پرتی، بی‌تمرکزی) احتمالاً با نوع یا دوز دارو مرتبط است و نیاز به بازنگری دارد—نگران نباشید، قابل بهبود است.
راهکارهای عملی:
- با یک روان‌پزشک وقت بگیرید تا داروها بازبینی و در صورت نیاز، بنزودیازپین کاهش یا جایگزین شود و گزینه‌های با اثرات شناختی کمتر بررسی شود.
- ادامه یا تغییر نوع تراپی: در بیشتر موارد درمان شناختی–رفتاری (CBT) یا درمان‌مبتنی بر مهارت‌ها مؤثرتر است؛ اگر تراپی فعلی کمکی نکرده، روش یا درمانگر را بازنگری کنید.
- تکنیک‌های فوری کاهش اضطراب: تنفس شکمی، تمرین زمین‌گذاری
5-4-3-2-1، پیاده‌روی کوتاه و کم کردن کافئین.
- درخواست نظر دوم از متخصص یا کلینیک تخصصی در صورت تداوم عوارض دارویی.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه خودآسیب‌رسانی یا خودکشی.
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس ناگهانی، غش یا تشدید ضربان قلب.
- گیجی شدید، توهم یا افت شدید در کارکرد روزمره.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.