سلام، من پسر هستم ۱۴ سالمه عکس از صفحات رشدم هم گذاشتم قدم ۱۷۰ هستش قد پدرم ۱۷۶ قد مادرم ۱۶۰ اگه الان والیبال رو شروع کنم با توجه به صفحات رشدم میتونم به ۱۸۰ برسم؟
6
سلام میزان افزایش قد و مدت زمان آن قابل تخمین نیست. تغذیه بسیار مهم هست حتما به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید آمپول رشد تزریق کنید در کنار آن خواب خود و تغذیه را اصلاح کنید تا به نتیجه دلخواه نزدیکتر شوید
با سلام صفحات رشد باز هستند ولی با توجه به عکس در حد 10 سانت به احتمال زیاد رشد نمی کنید. کلسیم و ویتامین دی و پروتئین کافی مصرف کنید. مراقب باشید چاق نشوید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
به طور کلی، قد شما بیشتر تحت تأثیر ژنتیک (قد پدر و مادر شما) و فاکتورهای محیطی مثل تغذیه است. برخی ورزشها ممکن است بر افزایش قد کمک کنند، اما این تأثیر محدود است. با توجه به اینکه شما در حال حاضر ۱۷۰ سانتی متر قد دارید و هنوز در دوران رشد هستید، احتمالاً قادر خواهید بود کمی قدتان را افزایش دهید. با توجه به صفحات رشد و ژنتیک فامیلی، به نظر میرسد هدف رسیدن به ۱۸۰ سانتیمتر کمی بیشتر از میزان محتمل رشد شما باشد. بهتر است با یک متخصص بهداشتمشورت کنید تا بتوانید برنامه تغذیه و ورزشی مناسب برای حداکثر سازی رشد خود را توسعه دهید.
