مشکلم از چیست من باید چه کنم آیا ایرادی ندارد؟

سلام من ترازو گرفتم ساعت ۶عصر وزنم ۷۳بود ساعت ۸شب بعد ازشام غذا چربی نخوردم غذای رژیمی خوردم ۷۴/۵۰۰نشون داد یعنی تو ی این چند ساعت۱کیلو اضافه شدم اگر اینجوری باشد که درطی یک ماه ۱۰۰کیلو میشم آیا همچین چیزی اصلا مگه وجود داره من کبد چرب گرید۱دارم نباید وزنم بالاتر از این بره

1

سلام. رژیم غذایی. سالم. و ورزش. را ادامه. بدین.

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
1

سلام تغییرات وزت در شبانه روز به دلایل مختلف هست و وزن کشی چندین نوبت در روز توصیه نمیشه. بهتره هفته ای یک بار و در زمان صبح قبل از صرف صبحانه وزن رو کنترل کنید

دکتر فروغ الزمان جباری

متخصص زنان و زایمان ، نازایی
دکتر فروغ الزمان جباری
1

اصلا چه لزومی به وزن گیری مکرر هست ؟!!!شما آب هم بخوری در لحظه وزنت بالا میره

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تغییرات وزن کوتاه مدت مانند افزایش ۱ کیلوگرم در چند ساعت اغلب به دلیل تغییرات حجم مایعات بدن و محتویات معده است. خوردن یک وعده غذایی، حتی اگر کالری کمی داشته باشد، می‌تواند باعث افزایش موقتی وزن شود، زیرا غذا و مایعات وارد شده به بدن وزنی دارند. این افزایش موقتی است و نباید به عنوان چاقی یا افزایش وزن دائمی تلقی شود. در مورد نگرانی شما در خصوص کبد چرب گرید ۱، مدیریت وزن و داشتن رژیم غذایی سالم و کم چرب می‌تواند به کنترل وضعیت کمک کند. همچنین پیگیری منظم با پزشک برای ارزیابی وضعیت کبد شما توصیه می‌شود.