چرا شرم و حیا رو میزارن به حساب احمق بودن با دل خودم چه کنم؟

با سلام
گاهی اوقات بهتر است به جای نقد دیگران ؛ به انتقاد از خویش و بررسی عملکرد خود بپردازیم
هر افراطی نشانه ی یک تفریطی هست
شاید برخی رفتار‌های ما اشتباه است و باعث این دلخوری‌ها می شود
به روان شناس مراجعه نمایید

با سلام و وقت بخیر.
مصادیق دلخوری‌های شما باید بررسی شود چه بسا بسیاری از توقعات و باید‌ها و نباید‌های ما منطق مشخصی ندارد.
از آن گذشته اینکه توقع داشته باشیم دیگران و دنیا هماهنگ و آنطور که ما میخواهیم رفتار کنند، اساسا یک باور ناسازگار و ناکارآمد است.

با سلام
حرف‌هایی را که کفتید می تواند درست باشد، با این حال شما باید در صدد یادگیری راه و روش ارتباط موفق با افراد آنگونه ای هستند باشید و خود را آماده کنید که با هر فرد باید چه رفتاری بکنید که مورد سو استفاده او واقع نشوید.
البته همه آدم‌ها بد نیستند گاهی اوقات این ما هستیم که با رفتار‌های ناشیانه خودمان موجب می شوند دیگران رفتار مناسبی با ما نداشته باشند.
شما باید مهارت‌های ارتباطی و همچنین خودشناسی را یاد بگیرید.
پیشنهاد می کنم با یک روان شناس در این رابطه مشورت کنید حتما به شما کمک خواهد کرد.

سلام.
از نوشته شما اینطور بر می آید که در روابطتان با اطرافیان تجربیات بدی دارید.
اگر اینطور هست و بیشتر دوستان و آشنایان شما در صدد سواستفاده و صربه زدن به شما هستند، شاید بهتر باشد الگوی رفتاری خود را در رابطه با دیگران تغییر دهید.
برای این کار می توانید به یک روانشناس یا روانپزشک رواندرمانگر مراجعه نمایید

سلام
دوست عزیز
از صحبت‌هایتان مشخص است که در روابطتان رنج کشیدید فراموش نکنید که رابطه اجتماعی یک مهارت است که نیاز به یادگیری دارد حتما روی این مهارت با مطالعه کتاب یا مراجعه به روانشناس کار کنید

سلام.
نمی‌توان همه رفتار‌ها و همه افراد را یکسان دید.
باید کنش و واکنش را در کنار و همراه هم دید تا بتوان قضاوت کرد