سلام وقت بخیر من چند روزی هست که عضلات بازوی سمت چپم گرفته و احساس خفگی از گلو هم دارم یا همون تنگ نفس نوار قلب دادم سالم بود ممکنه از اعصاب و استرس باشه چون یه مدتیه خیلی استرس دارم
0
با توجه به نوار قلب سالم، احتمال زیادی دارد علائم شما به استرس و تنشهای عصبی مربوط باشد. با این حال، در صورت تداوم یا تشدید درد قفسه سینه، تنگی نفس یا علائم جدید، نیاز به بررسی فوری قلبی وجود دارد. توصیه میشود علاوه بر مراجعه به پزشک، تکنیکهای آرامسازی و کاهش استرس را هم در برنامه روزانه خود قرار دهید.
سلام وقت بخیر یک اختلال در روانشناسی هست که بهش میگن هیستری. وقتی اضطراب فرد خیلی بالا میره، احتمال داره برای اینکه فریاد کمک خواهی داشته باشه، بدن واکنش فیزیولوژیک نشون بده و در اندامهای خارجی احساس کرختی، خستگی و گاهی حتی فلج داشته باشه. من پانزده سال یک مراجع داشتم که نفس کشیدن براش سخت شده بود چون درگیر یک اضطراب شدید و یک شکست عشقی شدید را تجربه کرده بود. با آرزوی سلامتی
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس گرفتگی عضلات و تنگی نفس میتواند به دلایل مختلفی بروز کند، از جمله استرس و اضطراب. استرس مزمن میتواند تأثیرات فیزیولوژیکی بر بدن داشته باشد که از جمله آن عبارتند از افزایش تنش در عضلات و اختلال در تنفس عادی. علائمی مشابه با آنچه شما تجربه میکنید، میتوانند ناشی از هیپرونتیلاسیون (تنفس بیش از حد عمیق و سریع) باشند که اغلب در شرایط استرسی رخ میدهد. توصیه میشود که برای مدیریت استرس خود راههایی نظیر مدیتیشن، تکنیکهای تنفس عمیق، یوگا یا مشاوره با یک روانشناس را دنبال کنید. همچنین، اگر علائم شما ادامه یافت یا بدتر شد، مراجعه به پزشک برای بررسیهای بیشتر و جامعتر پیشنهاد میشود.
