استرس و دردهای کتف و قفسه سینه: علل و راهکارها

استرس و دردهای کتف و قفسه سینه: علل و راهکارها
باسلام و عرض خسته نباشید
من یه مدت درگیر استرس و تنش بودم(مشابه پانیک خفیف) و همزمان با بروز استرس یک نقطه از قفسه سینه سمت راست و کتف سمت راستم دچار درد و سوزش شدند
چند باری که استرس گرفتم این درد رو تجربه کردم میتونه مربوط به استرس باشه؟
6 آذر 1404 آخرین بروزرسانی: 8 آذر 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام درد سوزشی یک نقطه در قفسه سینه و کتف که همزمان با تنش و حملات استرسی تکرار میشود معمولا با اسپاسم عضلانی و واکنش عصبی مرتبط است. وقتی علائم فقط در زمان استرس بروز میکنند، بیشتر به منشا عضلانیـاضطرابی اشاره دارد. اگر درد در حالت عادی هم ادامه پیدا کند یا همراه تنگی نفس شود،
— دکتر زهرا سپهری، متخصص بیماریهای داخلی مشاهده پاسخ کامل
0
تجربه درد و سوزش در کتف و قفسه سینه همراه با استرس میتواند ناشی از افزایش تنش عضلانی در این نواحی باشد.
استرس و اضطراب میتوانند باعث تنگی نفس شده و به نوعی باعث فشار بر عضلات قفسه سینه و کتف شوند.
در برخی موارد، این شرایط میتواند شباهتهایی به بیماریهای قلبی داشته باشد ولی اغلب غیرقلبی است.
0
سلام
درد سوزشی یک نقطه در قفسه سینه و کتف که همزمان با تنش و حملات استرسی تکرار میشود معمولا با اسپاسم عضلانی و واکنش عصبی مرتبط است.
وقتی علائم فقط در زمان استرس بروز میکنند، بیشتر به منشا عضلانیـاضطرابی اشاره دارد.
اگر درد در حالت عادی هم ادامه پیدا کند یا همراه تنگی نفس شود، ارزیابی تکمیلی لازم است.
0
سلام،
بله.ممکنه به دلیل استرس باشد ولی نباز به معاینه قلبی ریوی هستش

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با سلام و احترام،
تجربه درد و سوزش در کتف و قفسه سینه همراه با استرس می‌تواند ناشی از افزایش تنش عضلانی در این نواحی باشد.
استرس و اضطراب می‌توانند باعث تنگی نفس شده و به نوعی باعث فشار بر عضلات قفسه سینه و کتف شوند.
در برخی موارد، این شرایط می‌تواند شباهت‌هایی به بیماری‌های قلبی داشته باشد ولی اغلب غیرقلبی است.
با این وجود، توصیه می‌شود برای اطمینان از عدم وجود مشکلات جدی دیگر مانند بیماری‌های قلبی، در صورت تداوم یا تشدید علائم، حتما به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینات دقیق تر و نیاز به تست‌های تشخیصی (مانند نوار قلب و تست‌های تنفسی) مشخص شود که آیا علت درد شما ناشی از استرس است یا عوامل دیگری در بروز این علائم نقش دارند.
داشتن رژیم غذایی متعادل، انجام ورزش‌های مداوم و تمرینات تنفسی می‌توانند در کاهش استرس و بهبود علائم کمک‌کننده باشند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.