برنامه غذایی مناسب برای مصرف قرص متورال میخواستم؟

مصرف قرص متورال (که به عنوان بتا بلوکر شناخته می‌شود) می‌تواند بر تحمل بدن به برخی از غذا‌ها تأثیر بگذارد.
برای کاهش بروز ناراحتی گوارشی و مدیریت بهتر فشار خون، توصیه می‌شود که از مصرف غذا‌های سرشار از سدیم، چربی‌ها و کافئین خودداری کنید.
به جای آن، مصرف غذا‌هایی که غنی از فیبر، مانند میوه‌ها، سبزی‌ها و غلات کامل است را افزایش دهید.
نوشیدن آب فراوان و مدیریت استرس نیز می‌تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد.
همچنین، مهم است که پزشک یا متخصص تغذیه شما رژیم غذایی خاصی را بر اساس نیاز‌های فردی‌تان تجویز کند.