فشار خون ماکسیم 17 است به نظر شما اولین کار که باید انجام دهم چیست؟

راهنمای گام به گام فشار خون بالا - برای نوجوانان
نوجوانی هفده ساله هستم که فشار خون من ماکسیم ۱۷ است به نظر شما اولین کار که باید انجام دهم چیست؟؟
8 مرداد 1396

پاسخ پزشکان

0
سلام.
اولین کار، قطع مصرف نمک و چک مجدد فشار خون هر دو دست بعد از یک هفته از قطع نمک.
و اگر همچنان فشار بالا بود مراجعه به پزشک قلب.
0
سلام
دوست عزیز ما 2 نوع نمک داریم: نمکی که شما مشاهده می کنید و نمک پنهان در غذا مثل سوسیس و کالباس، غذا‌های بیرون از خانه، نان، بیسکوییت‌ها، پفک و چیپس و ذرت و سایر تنقلات.
تمام انواع این نمک‌ها باید محدود شوند
0
سلام.
رژیم غذایی مناسب و دوری از استرس.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

اگر فشار خون شما به طور مداوم کمتر از 140/90 میلیمتر جیوه است، شما فشار خون متوسط ​​یا طبیعی دارید.
اما اگر فشار خون شما بیشتر از این است، شما ممکن است فشار خون بالا داشته باشید.
توصیه می شود در اسرع وقت با یک پزشک مشورت کنید.
در حال حاضر، باید سعی کنید تغییرات سالم در سبک زندگی خود عملی کنید
- از قبیل رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مصرف محدود نمک و الکل.
اما از همه مهمتر، مراجعه فوری به پزشک یا بیمارستان محلی است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.