آقای علی اسماعیلی؟

باسلام خدمت شما .دررابطه باسوالی که پرسیدم که درمورد خودم افکارمنفی دارم وحس میکنم زشتم شمافرمودیدبه روانشناس مراجعه کنم ایاحتمابه روانشناس مراجعه کنم من هزینشوندارم چکارکنم ایابه روانپزشک مراجعه کنم مشکلم حل میشه
0
سلام،
برای درمان اعتماد به نفس و عزت نفس همون طور که همکارم گفتن به روانشناس مراجعه کنید، اگر پرداخت هرینه هم براتون سخت هست، از مراکز بهزیستی یا کلینیک‌های روانشناسی دانشگاه‌ها کمک بگیرید چون هزینه بسیار کمتری دریافت می‌کنند.
0
سلام.
می توانید به مراکز دولتی مراجعه داشته باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
داشتن افکار منفی و احساس زشتی درباره خود ممکن است نشانه‌ای از مشکلات روانی باشد.
برای حل این مشکلات، بهتر است ابتدا به یک روانشناس مراجعه کنید.
روانشناسان متخصص در ارزیابی و درمان مشکلات روانی هستند و می‌توانند به شما کمک کنند.
در صورت نیاز، روانشناس ممکن است شما را به روانپزشک معالج معرفی کند.
هزینه‌های مربوط به مشاوره با روانشناس یا روانپزشک ممکن است متفاوت باشد اما برخی از مراکز به صورت رایگان خدمات ارائه می‌دهند.
مراجعه به فرد متخصص می‌تواند به حل مشکلات شما کمک کند و موجب بهبود وضعیت روانی شما شود.