ویتامین هاو مکمل هایی که به افزایش تمرکز و تقویت بدن کمک کند؟
سلام بنده کنکور میخونم و نیاز دارم بدنم رو تقویت کنم . برای تمرکز و رفع خواب در طی روز و تنظیم خواب و دریافت انرژی چه ویتامینی مصرف کنم؟
و اینکه بنده میدونم ویروس آنفلوآنزا تو تنمه و آسم دارم برای اینکه پیشگیری کنم و بهم زور نیاره دارم قرص سرما خوردگی میخورم و تا الان به اون شدت اوج نگرفته
چکار کنم که سیستم ایمنی بدنم باهاش مقابله کنه واقعا این برام مهمه.
و اینکه بنده میدونم ویروس آنفلوآنزا تو تنمه و آسم دارم برای اینکه پیشگیری کنم و بهم زور نیاره دارم قرص سرما خوردگی میخورم و تا الان به اون شدت اوج نگرفته
چکار کنم که سیستم ایمنی بدنم باهاش مقابله کنه واقعا این برام مهمه.
