مصرف ویتامین دی روزانه یا ماهیانه، کدام بهتر است؟

درود وقت بخیر
گفته میشه ویتامین دی با دوز پنجاه هزار ماهانه موجب افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا می کند و اینطور مصرف نکنیم.
برای همین بهتر است روزانه یک عدد ۱۰۰۰ واحدی مصرف شود.
ممنون میشم پاسخ دهید.
14 فروردین 1402

پاسخ پزشکان

0
چنین چیزی صحت نداره و در هر دو شکل قابل استفاده است
0
سلان در افراد غیر باردار فرقی نداره ولی در باردار‌ها توصیه به مصرف هزار روزانه هست
0
سلام،
خیر، چنین موضوعی صحت ندارد و بر اساس سطح ویتامین د خون می‌توانید دز 1000 یا 50000 بر اساس نظر پزشک مصرف کنید
0
اخیرا من به شخصه مشاهده کرده ام که مصرف دوز روزانه سطح متعادل تری از ویتامین دی را تامین می‌کند.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

مصرف ویتامین دی به صورت روزانه با دوز مناسب می‌تواند بهترین گزینه باشد.
مصرف ویتامین دی به صورت ماهیانه با دوز بالا ممکن است منجر به نوسانات ناگهانی سطح ویتامین در بدن شود که مضر است.
بنابراین مصرف ویتامین دی با دوز روزانه 1000 واحد به عنوان یک روش ایمن و موثر برای حفظ سطح مناسب ویتامین دی در بدن توصیه می‌شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.